Tag: alimentação

PROTEÍNA DA ERVILHA?

Acompanhamento saudável

Conheça a nova “safra” de ingredientes para turbinar os músculos Por: Redação      Foto: Divulgação Mesmo para quem já faz musculação e tem uma dieta regrada, os suplementos e alimentação funcional podem ajudar. Mas é hora de abrir a cabeça e ir além do whey protein. Novos estudos têm identificado proteínas e antioxidantes que… Continuar lendo PROTEÍNA DA ERVILHA?

DIETA CETOGÊNICA: MITOS E VERDADES

nutrição e dietas

Saiba como esse novo estilo de vida pode te ajudar na sua alimentação Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com O verão está chegando e a procura pelas dietas, se intensifica! Para manter o corpo em ordem para os belos maiôs e biquínis, queremos eliminar tudo o que não gostamos, com saúde. Para os adeptos… Continuar lendo DIETA CETOGÊNICA: MITOS E VERDADES

CABELOS: TRATAMENTO COM BANANA

Deixe os seus cabelos com mais vida

Conheça quais são os benefícios dessa fruta para os cabelos Por: Letícia Ferreira      Fotos: Divulgação/Skala Cosméticos Para os cuidados com os nossos cabelos, procuramos por diversas receitas para ser nutrido, hidratado, fortificado, entre outros. Os tratamentos capilares, atualmente, dispõem de um conteúdo mais natural, muitas vezes, utilizando frutas como o seu componente principal.… Continuar lendo CABELOS: TRATAMENTO COM BANANA

CONHEÇA OS HÁBITOS E ALIMENTOS QUE SÃO REALMENTE SAUDÁVEIS

Dietas e receitas para o verão

Mitos e verdades sobre o que faz bem para o seu organismo Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação O verão está chegando e com ele começa a reaparecer os projetos para “novos hábitos alimentares” e as dietas mais diferenciadas possíveis. Nessas horas, em que a oferta de produtos aumenta e o nosso foco está… Continuar lendo CONHEÇA OS HÁBITOS E ALIMENTOS QUE SÃO REALMENTE SAUDÁVEIS

HORÁRIO DE VERÃO X DIETA

alimentação saudável

Esse desequilíbrio do organismo pode afetar os hábitos alimentares Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com O horário de verão sempre nos pega um pouco desprevenidos. Nós sabemos que ele fará parte do nosso dia a dia, mas o organismo demora a se acostumar. Os 10 primeiros dias depois que o horário de verão entra… Continuar lendo HORÁRIO DE VERÃO X DIETA

CRIANÇAS “SUPERDEGUSTADORAS”

As crianças que desenvolvem uma aversão alimentar sensorial Por: Redação      Foto: Shutterstock.com Todo mundo conhece ou convive com crianças que rejeitam alimentos com facilidade, ou seja, quase sempre. Muitas pessoas as intitulam como crianças “chatas para comer”, mas a introdução de alimentos, o apetite é variável e a aceitação também. Num primeiro momento,… Continuar lendo CRIANÇAS “SUPERDEGUSTADORAS”

4 PILARES PARA TER SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

Qualidade de vida

Endocrinologista conta como, quando e por que devemos alterar nosso estilo de vida Por: Letícia Ferreira       Foto: Shutterstock.com Com o avanço da tecnologia, sabemos que o acesso fácil as coisas, acaba atraindo o sedentarismo. Dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia, divulgados em abril deste ano, apontam que o número de pessoas diagnosticadas… Continuar lendo 4 PILARES PARA TER SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

5 VILÕES DOS VASOS SANGUÍNEOS

Lanches, pizza, batata frita

Conheça os alimentos que favorecem o acúmulo de gordura e o aparecimento de inflamação  Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação Você já parou para pensar que da mesma forma que existem alimentos que ajudam na circulação sanguínea, outros podem atrapalhar esta ação essencial para o nosso organismo? Pois é, esses vilões podem estar na… Continuar lendo 5 VILÕES DOS VASOS SANGUÍNEOS

PRODUTOS ORGÂNICOS COM PREÇO JUSTO

Nova loja de orgânicos com preço justo

A “Orgânicos 35” traz uma combinação de boa alimentação sem pesar no bolso Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação Não temos mais desculpas para não ter uma vida mais saudável! Além, das diversas opções para exercícios físicos sem pesar no bolso, agora temos a Orgânicos 35, localizado na Vila Buarque, em São Paulo, para… Continuar lendo PRODUTOS ORGÂNICOS COM PREÇO JUSTO