“Reality Show Mulheres Criativas” reunirá 15 participantes do DF que produzem bens e serviços criativos e a vencedora recebe prêmio de R$15 mil Desde a última sexta-feira (04) estão abertas as inscrições para o “Reality Show Mulheres Criativas”, primeiro programa audiovisual desenvolvido pela Secretaria de Estado de Cultura e Economia Criativa do DF, em parceria… Continuar lendo Brasília é palco do 1º reality show de economia criativa do Brasil
Categoria: Modo de vida
Torne mais bacana a sua vida pessoal e vida profissional
Para que a vida pessoal e vida profissional não seja um problema, a fisiologista Debora Garcia dá três dicas Com a chegada da pandemia de Covid-19 e com a popularização do trabalho remoto, muitas pessoas têm tido dificuldades para administrar sua rotina. Isso porque conciliar a vida pessoal e a vida profissional é um grande… Continuar lendo Torne mais bacana a sua vida pessoal e vida profissional
Higiene do sono: seis dicas para o seu cérebro dormir melhor
A reclamação sobre o sono ficou bem constante desde o início da pandemia de Covid-19 No primeiro momento, as motivações podem, principalmente, ter relação com as incertezas trazidas pelo novo contexto social. Atualmente, no segundo ano de pandemia, a queixa está diretamente ligada a mudança de hábitos e o maior uso de dispositivos eletrônicos antes… Continuar lendo Higiene do sono: seis dicas para o seu cérebro dormir melhor
Alimentação x insônia: alimentos que são aliados e inimigos do sono
O psiquiatra Marco Abud dá dicas sobre a maneira mais funcional de combater o transtorno da insônia – mal que se instalou na população e se agravou ainda mais durante a pandemia Fotos Shutterstock.com (por Sergey Mironov) Irritabilidade, cansaço constante, dificuldade de concentração e de memorização: esses são alguns sintomas decorrentes da insônia. O transtorno… Continuar lendo Alimentação x insônia: alimentos que são aliados e inimigos do sono
Fiquem atentas! Mulheres Maravilhas no Divã
A terapeuta Cris Linnares convida todas as mulheres para celebrarem o mês da Mulher de uma forma diferente Na verdade, Cris Linnares vai mediar quatro sessões de terapia coletiva nos dias: 8, 9, 10, 11 de março, sempre às 12h12, no seu canal do instagram (@crislinnaresoficial). Sem máscaras, sem “mimimi” e com muita verdade! Esse espaço… Continuar lendo Fiquem atentas! Mulheres Maravilhas no Divã
Lavagem de Mãos ganha mais importância
A importância da higiene das mãos está voltada a prevenção de infecções, que é um meio para ajudar a combater a Covid-19 No dia 15 de outubro foi celebrado o “Dia Mundial da Lavagem de Mãos”, é fundamental reforçar ainda mais a necessidade das pessoas estarem atentas aos cuidados básicos de higiene, seja lavar as… Continuar lendo Lavagem de Mãos ganha mais importância
Bruxaria: a mulher e a natureza
Recuperação da figura de bruxa é resgate do papel feminino na estrutura social e do conhecimento Foto Shutterstock.com (por Zharinova Marina) Na Idade Média a Inquisição silenciou hereges e feiticeiros, acusados de crimes contra a fé católica. E também mulheres que antes protagonizavam o imaginário popular como símbolo de conhecimento natural, da cura e da magia.… Continuar lendo Bruxaria: a mulher e a natureza
Criatividade e proatividade: características indispensáveis no empreendedorismo
Por Flávio Vinte Os conceitos de criatividade e proatividade estão cada vez mais em um uso no mundo dos negócios. A pessoa proativa é aquela que parte para ação, sem ficar esperando uma ordem ou orientação. Quem tem essa característica tende a procurar informações e oportunidades para estar sempre atualizado. Já a criatividade, muitas vezes… Continuar lendo Criatividade e proatividade: características indispensáveis no empreendedorismo
Escritora brasileira lança livro multicultural nos EUA
Jornalista e escritora Karina Manasseh promove lançamento da obra “Entre Cabul e a Dança das Borboletas” em Washigton no fim de janeiro Antes mesmo de ser finalizada pela escritora brasileira Karina Manasseh, a obra Entre Cabul e a Dança das Borboletas já tinha ganhado o mundo. Isso devido ao multiculturalismo apresentado no livro. O que… Continuar lendo Escritora brasileira lança livro multicultural nos EUA
ACUPUNTURA E GRAVIDEZ
Fizemos uma entrevista para saber como a prática auxilia as futuras mamães Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com As mudanças no corpo e na mente da mulher, durante a gestação, são inúmeras, seja pela expectativa, equilíbrio emocional, ou no físico pela alteração hormonal e diversas outras mudanças. Grande parte das gestantes sofre com sintomas… Continuar lendo ACUPUNTURA E GRAVIDEZ