Fizemos uma entrevista para saber como a prática auxilia as futuras mamães Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com As mudanças no corpo e na mente da mulher, durante a gestação, são inúmeras, seja pela expectativa, equilíbrio emocional, ou no físico pela alteração hormonal e diversas outras mudanças. Grande parte das gestantes sofre com sintomas… Continuar lendo ACUPUNTURA E GRAVIDEZ
Tag: Bem Estar
SUOR EXCESSIVO CONHEÇA AS CAUSAS E TRATAMENTOS?
Quando o suor é excessivo, até em momentos de repouso, pode ser hiperidrose Por Redação Foto: Divulgação O suor é algo natural de nosso organismo e ajuda a manter a temperatura do corpo. Ele ocorre quando estamos realizando esforço físico, sentimos calor ou passamos por alguma situação de estresse. Porém, em algumas pessoas,… Continuar lendo SUOR EXCESSIVO CONHEÇA AS CAUSAS E TRATAMENTOS?
CARNAVAL: DESCUBRA OS PERIGOS DO EXCESSO DE BEBIDAS ALCOÓLICAS
O Carnaval está chegando e, com ele, o consumo de bebidas alcoólicas costuma aumentar, especialmente entre os jovens. Mas, além de ser importante consumir esse tipo de bebida com moderação, é preciso ter cuidado com a procedência do produto. Isso porque há, por exemplo, o perigo das bebidas alcoólicas serem adulteradas com o metanol, também… Continuar lendo CARNAVAL: DESCUBRA OS PERIGOS DO EXCESSO DE BEBIDAS ALCOÓLICAS
DESCUBRA COMO DESINTOXICAR O ORGANISMO
Abusou da alimentação nos dias de folia? Especialista dá dicas valiosas para o seu bem estar Em época de festas, é comum abusar da alimentação. No Carnaval então, as pessoas acabam comendo muitas besteiras, ou consumindo bebidas alcoólicas em excesso. Pensando nisso, a nutricionista Evelyn Teixeira, do Hospital Dom Alvarenga, separou algumas dicas valiosas de como… Continuar lendo DESCUBRA COMO DESINTOXICAR O ORGANISMO
4 RAZÕES PARA VOCÊ MEDITAR NO TRABALHO
Saiba quais são os benefícios que a prática pode te trazer no dia a dia! Você sabia que a meditação pode ajudar bastante seu desempenho no trabalho? Para uma vida corrida, a prática milenar pode ser um excelente remédio para vários malefícios do corpo e da mente. E um livro que fala bastante sobre a… Continuar lendo 4 RAZÕES PARA VOCÊ MEDITAR NO TRABALHO
PREVINA-SE PARA A CLAMÍDIA NÃO ATRAPALHAR SUA FOLIA
Saiba mais sobre a doença silenciosa que pode levar à infertilidade O Carnaval se aproxima e com as festas vem muita música, paquera e diversão. No entanto, nessa época tão festiva do ano, é importante alertar quem quer cair na folia sobre os riscos das Doenças Sexualmente Transmissíveis e como se prevenir. Afinal, para se… Continuar lendo PREVINA-SE PARA A CLAMÍDIA NÃO ATRAPALHAR SUA FOLIA
FÉRIAS COM A MOLECADA, ORGANIZE-SE!
Especialista dá algumas dicas importantes para que a viagem da família seja muito feliz e com lindas lembranças Por: Redação Foto: Shutterstock.com As férias escolares estão chegando, e com elas muitos planos. As viagens em família costumam ser divertidas e deixam muitas lembranças saudáveis da infância. Porém, para essas lembranças não se transformarem em um… Continuar lendo FÉRIAS COM A MOLECADA, ORGANIZE-SE!
COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS SÃO ÚTEIS NA PRIMAVERA?
Os benefícios dos óleos essenciais aliados à estação do ano Por: Redação Foto: Divulgação A aromaterapia é uma técnica desenvolvida há muitos anos que utiliza justamente as propriedades curativas das moléculas químicas dos óleos essenciais, que produzem o perfume das plantas aromáticas. Na estação mais florida do ano, a primavera, também apresenta opções… Continuar lendo COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS SÃO ÚTEIS NA PRIMAVERA?
DRINKS DELICIOSOS SEM SABOTAR A DIETA USANDO MATCHA
Aproveite o verão, curtindo com os amigos e desfrutando drinks deliciosos, sem perder o foco na alimentação saudável Por: Juliana Puerta Imagens: Pixabay e Divulgação Você já deve ter ouvido falar do matcha e seus benefícios à saúde, não é mesmo? Eles vão muito além da perda de peso, pois a planta é… Continuar lendo DRINKS DELICIOSOS SEM SABOTAR A DIETA USANDO MATCHA
LISTA ROSA: CUIDADOS COM O SEU CORPO O ANO TODO
Veja alguns produtos que apoiam a iniciativa de prevenção contra o câncer de mama Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Neste mês de outubro, vimos diversas campanhas contra o câncer de mama e a favor dos cuidados que a mulher precisa ter consigo mesma, em relação ao corpo e a sua saúde. O mês… Continuar lendo LISTA ROSA: CUIDADOS COM O SEU CORPO O ANO TODO