CONHEÇA OS HÁBITOS E ALIMENTOS QUE SÃO REALMENTE SAUDÁVEIS

Dietas e receitas para o verão

Mitos e verdades sobre o que faz bem para o seu organismo Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação O verão está chegando e com ele começa a reaparecer os projetos para “novos hábitos alimentares” e as dietas mais diferenciadas possíveis. Nessas horas, em que a oferta de produtos aumenta e o nosso foco está… Continuar lendo CONHEÇA OS HÁBITOS E ALIMENTOS QUE SÃO REALMENTE SAUDÁVEIS

BLOQUEIO MENSTRUAL: MITOS E VERDADES

Da redação     Imagens: Shutterstock   Menstruar é algo muito natural para algumas mulheres, porém, é um pesadelo para outras. Segundo um estudo realizado pela Universidade Estadual de Campinas, 32,5% das mulheres gostariam de não menstruar nunca mais, e 40% aceitariam uma trégua maior que um mês sem passar pelo ciclo. Hoje, esta possibilidade está ao… Continuar lendo BLOQUEIO MENSTRUAL: MITOS E VERDADES

SEGREDOS SOBRE SUA COLUNA

Texto: Redação Fotos: Divulgação  Que mulher nunca reclamou de dor na coluna? Esse mal atinge cerca de 54 milhões de brasileiros, de acordo com levantamento da Agência Brasil, além de ser também um problema de saúde pública, segundo a Organização Mundial de Saúde. Afinal, por ser tema comum, as pessoas acabam achando que conhecem tudo… Continuar lendo SEGREDOS SOBRE SUA COLUNA

MITOS E VERDADES SOBRE A GELATINA

Texto: Redação Foto: Divulgação Que gelatina ajuda a dar mais firmeza e elasticidade à pele, toda mulher sabe. Mas será que ela pode fazer mal à saúde? Carolina Favaron, nutricionista da Natue, principal e-commerce de produtos saudáveis do país, explica alguns mitos e dá dicas para substituir a gelatina industrializada no cardápio do dia a… Continuar lendo MITOS E VERDADES SOBRE A GELATINA