Imagens e edição de vídeo: Jefferson John Por: Letícia Ferreira Para você que quer ter um sonho tranquilo e que lhe permita acordar com uma sensação boa, trouxemos um borrifador para você espirrar no travesseiro e no lençol! Sim, esta dica é para te trazer bons sonhos, e quem nos ensina como fazer… Continuar lendo APRENDA COMO GARANTIR BONS SONHOS
Categoria: Bem-estar
HORÁRIO DE VERÃO X DIETA
Esse desequilíbrio do organismo pode afetar os hábitos alimentares Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com O horário de verão sempre nos pega um pouco desprevenidos. Nós sabemos que ele fará parte do nosso dia a dia, mas o organismo demora a se acostumar. Os 10 primeiros dias depois que o horário de verão entra… Continuar lendo HORÁRIO DE VERÃO X DIETA
YOGA PARA AS CRIANÇAS: CONHEÇA OS BENEFÍCIOS
Yoga traz benefícios para a saúde física e mental Por: Redação Foto: Shutterstock.com Nós conhecemos a prática de yoga há algum tempo. Os seus benefícios reúnem a saúde física e mental, trazendo equilíbrio, calma, e outros fatores. Agora, além dos adultos, as crianças também estão obtendo o seu espaço nas aulas de yoga.… Continuar lendo YOGA PARA AS CRIANÇAS: CONHEÇA OS BENEFÍCIOS
MAIS ALEGRIA E DISPOSIÇÃO COM DRICCA RHIEL
Imagens e edição de vídeo: Jefferson John Por: Letícia Ferreira Para você que está para baixo, se sentindo triste e sem muita energia, trouxemos um borrifador de ambiente para melhorar a sua autoestima! Sim, esta dica é para te alegrar, e quem nos ensina como fazer esse borrifador de ambientes, é a Dricca… Continuar lendo MAIS ALEGRIA E DISPOSIÇÃO COM DRICCA RHIEL
DRICCA RHIEL: APRENDA A FAZER UM BANHO PARA UM SONO TRANQUILO
Imagens e edição de vídeo: Jefferson John Por: Letícia Ferreira Depois de um dia cansativo, tudo o que nós mais queremos é um sono tranquilo, não é mesmo? Deitar e garantir uma noite de descanso é uma das coisas mais esperadas para todos nós, portanto, a dica de hoje é para você que… Continuar lendo DRICCA RHIEL: APRENDA A FAZER UM BANHO PARA UM SONO TRANQUILO
DICAS PARA MANTER OS SAPATOS CONFORTÁVEIS
Antes ou após as chuvas, saiba como não danificar os calçados Com esse tempo maluco, que uma hora está sol e na outra vem a chuva, as vezes, somos pegas desprevenidas, e o importante saber enfrentar as chuvas sem chulé e desconforto! Com ou sem guarda-chuva, os pés estão sempre desprotegidos nessas horas. Se não… Continuar lendo DICAS PARA MANTER OS SAPATOS CONFORTÁVEIS
EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!
Hormônios tireoidianos acrescentados à rotina Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Diariamente, estamos em contato com diversas opções de dietas e atividades físicas, todas voltadas para o emagrecimento. As promessas de que isso aconteça rapidamente e com saúde, nem sempre são verdadeiras. E na hora em que a pessoa não consegue obter o resultado… Continuar lendo EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!
VOCÊ RECEBE VISITAS EM CASA? PURIFIQUE O SEU LAR, COM DRICCA RHIEL
Imagens e edição de vídeo: Jefferson John Por: Letícia Ferreira Quer aprender um ritual de purificação, quando vai para a balada ou recebe aquela visita cheia de energia negativa? Quem nos ensina como fazer isso é a Dricca Rhiel, uma F.A.D.A (Formadora do Agora para o Despertar do Amanhã). Pegue papel, caneta e… Continuar lendo VOCÊ RECEBE VISITAS EM CASA? PURIFIQUE O SEU LAR, COM DRICCA RHIEL
AROMATERAPIA: 3 BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
Saiba como a aromaterapia é uma grande aliada à saúde Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Você, provavelmente, já deve ter ouvido falar sobre a aromaterapia. Essa técnica milenar utiliza-se de óleos essenciais que são extraídos de plantas aromáticas, que podem ser encontradas de sementes, raízes, caules, folhas, flores e frutos. Os óleos essenciais… Continuar lendo AROMATERAPIA: 3 BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
4 PASSOS PARA COMEÇAR A MEDITAR
Apesar da prática ser simples, é nisso em que nos perdemos Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A meditação é grande aliada do bem-estar, equilíbrio e saúde. Entre os seus benefícios podemos citar três: melhora a concentração, diminui o estresse e traz mais disposição para o dia a dia. Mas todo mundo sabe como… Continuar lendo 4 PASSOS PARA COMEÇAR A MEDITAR