O carnaval está chegando, então, foco no treino O carnaval está chegando, e para curtir a folia, é necessário estarmos felizes com o nosso corpo. Pensando nisso, o professor da Smart Fit, Tony Batista, sugeriu um treino rápido que você deve apostar nesse pouco tempo que resta até a folia começar, para eliminar as gordurinhas… Continuar lendo TREINO RÁPIDO E EFICAZ
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EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!
Hormônios tireoidianos acrescentados à rotina Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Diariamente, estamos em contato com diversas opções de dietas e atividades físicas, todas voltadas para o emagrecimento. As promessas de que isso aconteça rapidamente e com saúde, nem sempre são verdadeiras. E na hora em que a pessoa não consegue obter o resultado… Continuar lendo EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!
BROWNIE DE CAFÉ E PÉ DE MOLEQUE
Uma sobremesa diferente e deliciosa Por: Redação Foto: Divulgação Para os amantes de café, a novidade de combinação fará muito sucesso! O brownie de café e pé de moleque é uma delícia e oferece o melhor dos três itens: maciez do brownie, sabor de pé de moleque e o aroma (e sabor) do… Continuar lendo BROWNIE DE CAFÉ E PÉ DE MOLEQUE
FAÇA VOCÊ MESMO: BRIGADEIRO VEGANO
Procure substituições e técnicas para continuar saboreando os seus pratos favoritos Por: Letícia Ferreira Edição de vídeo: Jefferson John Todo mundo tem um prato preferido, aquele que além de ser delicioso comer, também é ótimo preparar! Com o decorrer da vida, algumas pessoas se adaptam a outras filosofias, e isso atinge também a… Continuar lendo FAÇA VOCÊ MESMO: BRIGADEIRO VEGANO