Membro da Sociedade Brasileira e Européia de Neurociência, Fabiano de Abreu vê seu estudo sobre o segredo da felicidade publicado na Latin American Fotos Shutterstock.com (por Sunny studio) e Divulgação A felicidade todas pessoas pretendem alcançar. Aliás, a humanidade é obcecada por estar, ou parecer estar, constantemente feliz. O neurocientista e neuropsicólogo membro da Federação… Continuar lendo Neurocientista brasileiro revela o verdadeiro segredo da felicidade
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É MOMENTO DE EQUILÍBRIO
Por: Wandy Ribeiro Astróloga explica a mudança da era FOMO para JOMO Com as redes sociais, sem dúvida, houve uma grande mudança no comportamento das pessoas. É tanta informação, que muita gente nem se dá conta que boa parte de suas vidas, está sendo voltada para acompanhar o mundo virtual. No entanto, de acordo com… Continuar lendo É MOMENTO DE EQUILÍBRIO
COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS SÃO ÚTEIS NA PRIMAVERA?
Os benefícios dos óleos essenciais aliados à estação do ano Por: Redação Foto: Divulgação A aromaterapia é uma técnica desenvolvida há muitos anos que utiliza justamente as propriedades curativas das moléculas químicas dos óleos essenciais, que produzem o perfume das plantas aromáticas. Na estação mais florida do ano, a primavera, também apresenta opções… Continuar lendo COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS SÃO ÚTEIS NA PRIMAVERA?
DESCUBRA QUAL O TIPO DE BÍQUINI CERTO PARA O SEU CORPO
Saiba como equilibrar a silhueta para o próximo verão Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com O verão está chegando e a escolha do próximo biquíni já começa a ser feita! Tanto no dia a dia, na cidade, como nas praias, nós queremos nos sentir bem, com o corpo equilibrado e com as roupas e… Continuar lendo DESCUBRA QUAL O TIPO DE BÍQUINI CERTO PARA O SEU CORPO
4 PASSOS PARA COMEÇAR A MEDITAR
Apesar da prática ser simples, é nisso em que nos perdemos Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A meditação é grande aliada do bem-estar, equilíbrio e saúde. Entre os seus benefícios podemos citar três: melhora a concentração, diminui o estresse e traz mais disposição para o dia a dia. Mas todo mundo sabe como… Continuar lendo 4 PASSOS PARA COMEÇAR A MEDITAR
MINDFULNESS: CONQUISTE UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL!
A meditação nos faz desacelerar obtendo mais tranquilidade e equilíbrio Por: Letícia Ferreira Imagens: Ricardo Kruppa Edição: Jefferson John As práticas de meditação sempre foram aliadas à vida saudável! Isso porque elas nos fazem desacelerar da correria do dia a dia trazendo mais equilíbrio e pode ser feito enquanto trabalha, dirige ou durante… Continuar lendo MINDFULNESS: CONQUISTE UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL!
RELAXAR SEM GASTAR
Aprenda maneiras de relaxar sem estressar o bolso Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação No dia 05 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde e para celebrar esta data trouxemos uma sugestão diferente. Esqueça a rotina corrida, com horas seguidas de trabalho, trânsito e estudo, respire fundo e pense em coisas que… Continuar lendo RELAXAR SEM GASTAR
VOCÊ CONHECE AS TERAPIAS INTEGRATIVAS?
Técnicas para equilibrar o corpo, a mente e a alma Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Toda terapia tem como objetivo principal trabalhar o ser humano como um todo, ou seja, unindo e equilibrando o corpo, a mente e o espírito. “Isso porque, no enfoque holístico a doença do corpo físico é apenas e… Continuar lendo VOCÊ CONHECE AS TERAPIAS INTEGRATIVAS?
COMO CONCILIAR ROMANTISMO E ECONOMIA?
Dicas para este equilíbrio que é fundamental em datas comemorativas e no dia a dia Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Nós sempre ficamos tão preocupados em demonstrar nossos sentimentos, que acabamos caindo, algumas vezes, nas armadilhas do bolso. Gastando mais do que devemos ou podemos. Separamos 10 dicas do programa de educação financeira… Continuar lendo COMO CONCILIAR ROMANTISMO E ECONOMIA?
SEXO TÂNTRICO: VOCÊ SABE O QUE É?
Por: Angela Miranda Fotos: Shutterstock.com O sexo tântrico requer entrega e envolvimento total. E pode ser um caminho para a evolução! No Oriente, o Tantra (palavra de origem sâncrista que significa “teia”, “tecido” ou “rede”) remete à ideia de fios entrelaçados, unidos entre si e formando um todo. A prática do Tantra leva à transformação… Continuar lendo SEXO TÂNTRICO: VOCÊ SABE O QUE É?