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Todo mundo sabe que atividades físicas são ideais para a saúde. No entanto, é preciso atenção ao praticá-las, pois, conforme explica a Dra. Bárbara Schausteck de...

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Yoga traz benefícios para a saúde física e mental Por: Redação      Foto: Shutterstock.com Nós conhecemos a prática de yoga há algum tempo. Os seus...