Pretende adotar uma dieta à base de plantas?

NotCo, foodtech global de produtos à base de plantas, traz sugestões de adquirir novos hábitos e realizar uma transição para produtos vegetais sem sofrimento Cada vez mais, a curiosidade sobre o veganismo cresce, impulsionada pelo aumento de adeptos desse estilo de vida, pois é um hábito voltado para a exclusão do consumo de produtos de… Continuar lendo Pretende adotar uma dieta à base de plantas?

11 dicas para uma alimentação mais equilibrada no outono e inverno

A nutricionista Giselle Cassitas Duarte recomenda alimentos que devem ser consumidos para uma dieta rica em nutrientes desde a infância até +60 Não é novidade que os alimentos são fortes aliados para garantir mais saúde e qualidade de vida em todas as nossas fases. Com as temperaturas caindo, e o inverno chegando, é muito importante… Continuar lendo 11 dicas para uma alimentação mais equilibrada no outono e inverno

A importância da alimentação na prevenção ao câncer de mama

Durante todo o mês de outubro acontece a campanha “Outubro Rosa”, dedicada à conscientização sobre o câncer de mama. A doença em 2016 foi a causa de 16.069 mortes de mulheres no país e dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) mostram que as estimativas para o ano de 2019 são de 59.700 casos novos.… Continuar lendo A importância da alimentação na prevenção ao câncer de mama

Especialista dá dicas de hábitos e ingredientes para um cardápio saudável

Especialista dá dicas de como manter uma alimentação saudável

É notável que a relação de muitos brasileiros com a alimentação tem mudado muito. A busca por um estilo mais natural e a preocupação com a procedência dos alimentos tem se tornado mais evidente. Consequentemente, abre um espaço cada vez maior para o consumo de produtos orgânicos e para a adoção de práticas mais sustentáveis… Continuar lendo Especialista dá dicas de hábitos e ingredientes para um cardápio saudável

CONHEÇA OS QUATRO PILARES PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL E FELIZ

Médica conta como, quando e por que devemos alterar nosso estilo de vida e priorizar saúde e bem estar Por : Redação      Fotos: Divulgação O brasileiro mudou seus hábitos. O acesso a mais tecnologia, a facilidade para comprar guloseimas e o sedentarismo têm levado nossa população a engordar e adoecer. Dados da Sociedade… Continuar lendo CONHEÇA OS QUATRO PILARES PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL E FELIZ

4 MITOS E VERDADES SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Foto: (ShutterStock.com)

Nutricionista dá várias dicas sobre emagrecimento A cada dia mais, a busca por uma alimentação saudável tem sido o desejo de muita gente. No entanto, quando o assunto é este, existem vários mitos e verdades que cercam muitos hábitos e alimentos, principalmente, quando a pessoa quer emagrecer. Os exemplos são diversos, um deles, são aqueles… Continuar lendo 4 MITOS E VERDADES SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

UMA DIETA EQUILIBRADA

Foto: (Shutterstock.com)

Nutricionista dá o segredo de uma dieta balanceada e saudável Para uma alimentação saudável é importante consumir uma variedade de alimentos. Pois, as diferentes vitaminas e nutrientes, estão presentes justamente em uma dieta balanceada. Segundo a nutricionista Patricia Ruffo, Gerente Científico da Divisão Nutricional da Abbott no Brasil, o ideal é consultar a Pirâmide Alimentar,… Continuar lendo UMA DIETA EQUILIBRADA

DIA DAS CRIANÇAS: APRENDA COMO APRESENTAR OS ALIMENTOS AOS PEQUENOS

Foto: (Shutterstock.com)

Médica dá dicas para estimular uma alimentação saudável É Dia das Crianças e nada melhor que celebrar esta data conscientizando você sobre a importância de dar atenção à alimentação dos pequenos. No entanto, quando se trata desse assunto, existem diversas dúvidas, afinal, convencer os babys a comer nem sempre é uma tarefa muito fácil. Conforme… Continuar lendo DIA DAS CRIANÇAS: APRENDA COMO APRESENTAR OS ALIMENTOS AOS PEQUENOS

5 DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA CRIANÇAS

Foto: (Shutterstock.com)

Nutricionista explica de que forma incentivar os pequenos comerem de forma mais saudável! Fazer os pequenos se alimentarem de forma saudável não é nada fácil. A verdade, é que se para adultos a alimentação muitas vezes é um problema, imagine para as crianças. Uma das maiores dificuldades que os pais encontram, é fazer com que… Continuar lendo 5 DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA CRIANÇAS

APRENDA COMO APROVEITAR A PÁSCOA DE MANEIRA MAIS SAUDÁVEL

Foto: (ShutterStock.com)

Por: Wandy Ribeiro Com a chegada do feriado, as diversas opções de ovos podem ser uma verdadeira tentação para quem quer cuidar da alimentação A Páscoa está chegando e com ela vem aquele monte de ovos deliciosos nos seus mais variados tipos, sabores e recheios, disponíveis nos supermercados. Devido a isso, fica um pouco difícil… Continuar lendo APRENDA COMO APROVEITAR A PÁSCOA DE MANEIRA MAIS SAUDÁVEL