LOW CARB: ESPECIALISTA FALA SOBRE A FAMOSA DIETA

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Médico fala sobre as famosas dietas milagrosas No decorrer do ano, diversos estilos de dietas surgem e prometem resultados milagrosos em pouco tempo. Entretanto, especialistas alertam que é preciso estar atento a esses famosos regimes que surgem anualmente, prometendo, por exemplo, emagrecer 10 kg em um mês. Para o Dr. Flávio Madruga, médico pós-graduado em… Continuar lendo LOW CARB: ESPECIALISTA FALA SOBRE A FAMOSA DIETA

4 ALIMENTOS TERMOGÊNICOS IDEAIS PARA QUEIMA CALÓRICA

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Médica indica quatro alimentos ideais para quem deseja perder peso Os alimentos termogênicos, são constantemente utilizados por atletas. Popularmente conhecidos como emagrecedores naturais, eles auxiliam bastante quem deseja perder uns quilinhos extras. “Estes alimentos possuem substâncias capazes de aumentar a temperatura corporal. Esta produção de calor no organismo acelera o metabolismo e promove a utilização… Continuar lendo 4 ALIMENTOS TERMOGÊNICOS IDEAIS PARA QUEIMA CALÓRICA

BRIGADEIRO DE MILHO VERDE PARA FESTAS JUNINAS

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Confira uma receita especial da Predilecta! No Brasil, uma das comemorações mais esperadas do ano, é, sem dúvida, as festas juninas. Principalmente, por conta das comidas típicas sempre com muito capricho. Pensando nisso, a Predilecta separou uma receita especial de Brigadeiro de Milho Verde,  para deixar sua confraternização com um gostinho de quero mais, tome… Continuar lendo BRIGADEIRO DE MILHO VERDE PARA FESTAS JUNINAS

DESCUBRA A IMPORTÂNCIA DE INGERIR PROTEÍNAS

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Especialista explica, confira! Na correria do dia a dia, é comum que se descuidar um pouco da alimentação.  No entanto, ingerir nutrientes e vitaminas é extremamente importante para sua disposição e até mesmo para seu bom humor. De acordo com a nutricionista Priscila Bergamin, as proteínas são nutrientes necessários para o organismo produzir partes essenciais… Continuar lendo DESCUBRA A IMPORTÂNCIA DE INGERIR PROTEÍNAS

5 DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA CRIANÇAS

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Nutricionista explica de que forma incentivar os pequenos comerem de forma mais saudável! Fazer os pequenos se alimentarem de forma saudável não é nada fácil. A verdade, é que se para adultos a alimentação muitas vezes é um problema, imagine para as crianças. Uma das maiores dificuldades que os pais encontram, é fazer com que… Continuar lendo 5 DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA CRIANÇAS

POR QUE SENTIMOS MAIS FOME NO FRIO?

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Com o inverno se aproximando, é importante ficar por dentro dos riscos que os excessos na hora da alimentação podem causar O friozinho está chegando e, com ele, vem aquela fome frequente em que sempre estamos com vontade de mastigar uma coisinha. No entanto, como bem se sabe, isso não é nem um pouco saudável… Continuar lendo POR QUE SENTIMOS MAIS FOME NO FRIO?

CHURROS ASSADO

Uma receita deliciosa com zero açúcar Por Redação      Foto Divulgação Hoje, trouxemos uma sobremesa vinda de Portugal e da Espanha que faz parte da Campanha Receitas do Mundo Lowçucar.  Uma curiosidade muito legal é que nesses outros países, o churros não possui recheio! Diferente de como consumimos no Brasil, em que colocamos chocolate ou… Continuar lendo CHURROS ASSADO