Procedimento não invasivo que auxilia no emagrecimento Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A obesidade é uma doença muito presente nos dias atuais. Seja pela facilidade de acesso na má alimentação ou pela falta de tempo em praticar atividades físicas. Segundo o Ministério da Saúde, nos últimos 10 anos, a obesidade no Brasil aumentou… Continuar lendo O QUE É GASTROPLASTIA ENDOSCÓPICA?
Tag: Saúde
RELAXAR SEM GASTAR
Aprenda maneiras de relaxar sem estressar o bolso Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação No dia 05 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde e para celebrar esta data trouxemos uma sugestão diferente. Esqueça a rotina corrida, com horas seguidas de trabalho, trânsito e estudo, respire fundo e pense em coisas que… Continuar lendo RELAXAR SEM GASTAR
O QUE É ANOSMIA?
Doença que afeta a percepção de cheiros e gostos Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Anosmia significa perda completa do olfato! Trata-se de uma doença bem delicada em que a pessoa ou perde a percepção de cheiros e do gosto das coisas, ou identifica cheiros estranhos e gostos atípicos, e que merece a nossa… Continuar lendo O QUE É ANOSMIA?
AROMATERAPIA: ALIADA CONTRA A INSÔNIA
Os óleos essenciais funcionam como calmantes naturais Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação O sono influencia muito na nossa qualidade de vida, assim como no desempenho durante todo o dia. O nosso humor também muda com as sensações de cansaço. Para evitar que isso aconteça e melhorar a qualidade do nosso sono, trouxemos sugestões… Continuar lendo AROMATERAPIA: ALIADA CONTRA A INSÔNIA
TEMPO SECO: CUIDE-SE DE MANEIRA NATURAL!
Com o tempo seco, conheça alternativas para cuidar da saúde Por: Redação Foto: Shutterstock.com A saúde sofre com esse tempo seco, e nós sabemos o porquê! Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o nível ideal de umidade relativa do ar varia entre 40% e 70%. Nos últimos dias a região Sudeste, principalmente,… Continuar lendo TEMPO SECO: CUIDE-SE DE MANEIRA NATURAL!
MALHAR A DOIS
A motivação de outra pessoa pode ser o que falta nos seus treinos Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Exercício físico é ótimo para a saúde. Sim, esse ponto nós já conhecemos. Então o que falta para você ter mais motivação para os treinos? “Para muita gente, o simples fato de ter um parceiro… Continuar lendo MALHAR A DOIS
11 DICAS PARA A SAÚDE DA VOZ
Cuidados básicos para manter a saúde da voz Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Gripes, resfriados, alergias e tantas outras doenças, podem prejudicar a nossa voz e trazer a rouquidão, principalmente, na época de frio. Mesmo parecendo inofensiva, a rouquidão frequente, assim como qualquer alteração no timbre e na forma de colocar a voz,… Continuar lendo 11 DICAS PARA A SAÚDE DA VOZ
CINCO MASSAGENS PARA FORTALECER A SUA IMUNIDADE
Vamos fortalecer e proteger o organismo com massagens Por: Redação Foto: Shutterstock.com Diariamente o nosso organismo sofre com diversos fatores que desestabilizam a imunidade, seja: a má nutrição, falta de sono ou estresse. Em muitos casos, os efeitos sobre o nosso bem-estar são assustadores, prejudicando o sistema e nos enfraquecendo. Além dos remédios… Continuar lendo CINCO MASSAGENS PARA FORTALECER A SUA IMUNIDADE
MITOS SOBRE ENVELHECIMENTO
Seis expressões comuns para sabermos o que é mito e o que é verdade Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Existem pessoas que têm medo de envelhecer ou não sabem como tratar este fator natural que acontece com todos nós. Isso pode se dar por diversos fatores, dentre eles, por conta das coisas que… Continuar lendo MITOS SOBRE ENVELHECIMENTO
VOCÊ SABE DIFERENCIAR DESEJO DE NECESSIDADE?
Consumismo imediato pode resultar em problemas de saúde Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A relação da oferta e da procura continua em alta nos últimos anos, e isso proporciona um aumento no consumo também! Somos seduzidos por diversas campanhas que nos vendem a felicidade em forma de aquisição, do produto mais simples até… Continuar lendo VOCÊ SABE DIFERENCIAR DESEJO DE NECESSIDADE?