HORÁRIO DE VERÃO X DIETA

alimentação saudável

Esse desequilíbrio do organismo pode afetar os hábitos alimentares Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com O horário de verão sempre nos pega um pouco desprevenidos. Nós sabemos que ele fará parte do nosso dia a dia, mas o organismo demora a se acostumar. Os 10 primeiros dias depois que o horário de verão entra… Continuar lendo HORÁRIO DE VERÃO X DIETA

4 SUPLEMENTOS ALIADOS AO COMBATE E PREVENÇÃO DO CÂNCER

Saiba quais são e como eles agem na incidência e tratamento da doença Por: Redação      Foto: Shutterstock.com Sabemos o quanto é importante a participação da população no controle do câncer de mama e de todos os outros. Atualmente, estamos no mês em que as campanhas de saúde pública dão ainda mais destaque aos… Continuar lendo 4 SUPLEMENTOS ALIADOS AO COMBATE E PREVENÇÃO DO CÂNCER

VARIZES PÉLVICAS CAUSAM DORES DURANTE O SEXO

Qualidade de vida comprometida

O sexo que deveria ser prazeroso, se torna doloroso durante e após Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com Primeiro, vamos entender o que são as varizes pélvicas, tudo bem? Segundo o cirurgião endovascular Denis Szejnfeld, do Hospital Certa na capital paulista: As varizes pélvicas são vasos ou veias dilatados próximo ao útero, ovários e… Continuar lendo VARIZES PÉLVICAS CAUSAM DORES DURANTE O SEXO

EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!

remédios na rotina de exercícios

Hormônios tireoidianos acrescentados à rotina Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com Diariamente, estamos em contato com diversas opções de dietas e atividades físicas, todas voltadas para o emagrecimento. As promessas de que isso aconteça rapidamente e com saúde, nem sempre são verdadeiras. E na hora em que a pessoa não consegue obter o resultado… Continuar lendo EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!

VAMOS FALAR SOBRE MIOMAS?

cuidados com a saúde

Os miomas atingem cerca de 50% das mulheres com idade entre 30 e 50 anos Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com Primeiramente: mioma não é câncer! O mioma é um tipo de tumor muscular benigno do útero e atualmente, atinge cerca de 50% das mulheres com idade entre 30 e 50 anos. Existem outras… Continuar lendo VAMOS FALAR SOBRE MIOMAS?

AROMATERAPIA: 3 BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

benefícios

Saiba como a aromaterapia é uma grande aliada à saúde Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação Você, provavelmente, já deve ter ouvido falar sobre a aromaterapia. Essa técnica milenar utiliza-se de óleos essenciais que são extraídos de plantas aromáticas, que podem ser encontradas de sementes, raízes, caules, folhas, flores e frutos. Os óleos essenciais… Continuar lendo AROMATERAPIA: 3 BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

4 MÉTODOS DE EMAGRECIMENTO

cirurgias

Conheça a diferença entre cada um deles e veja qual é o que mais se encaixa com a sua necessidade Por: Redação      Foto: Divulgação Emagrecer é uma questão relativa. Seja por estética ou por saúde, a maior parte da população recorre a métodos cirúrgicos para conseguir este resultado, mas será que essa é… Continuar lendo 4 MÉTODOS DE EMAGRECIMENTO

12 ERROS QUE COMETEMOS DIARIAMENTE COM OS ALIMENTOS

mitos e verdades

As coisas mais comuns do dia a dia também podem ser erradas Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com Muitas coisas são passadas de geração para geração, principalmente em relação a cozinha, preparo de alimentos, armazenamento, entre outras coisas. Portanto, vamos até a cozinha para desmistificar algumas coisas que nós fazemos e não é tão… Continuar lendo 12 ERROS QUE COMETEMOS DIARIAMENTE COM OS ALIMENTOS

5 RECEITAS CASEIRAS PARA HIDRATAÇÃO DOS CABELOS

hidratação

Dicas para manter os fios saudáveis e hidratados nos dias mais floridos do ano Por: Redação      Foto: Shutterstock.com  Os cabelos são parte importante do visual das mulheres! Durante todo o ano, principalmente entre a mudança de estação, podemos observar diversas dicas para mantê-los saudáveis. Por isso, é importante a gente lembrar que: cada… Continuar lendo 5 RECEITAS CASEIRAS PARA HIDRATAÇÃO DOS CABELOS

A PREVENÇÃO E O TRATAMENTO PARA AS ESTRIAS

causa e tratamento

Saiba como se formam e como nos livramos delas Por: Redação      Foto: Divulgação Para todas as coisas no mundo que queremos tratar ou evitar, precisamos saber como surgem, portanto, partindo disso, hoje vamos falar sobre as estrias. Sim, aqueles risquinhos brancos que se formaram abaixo das mamas, na região dos glúteos, nas pernas… Continuar lendo A PREVENÇÃO E O TRATAMENTO PARA AS ESTRIAS