Por Júlia Arneiro Foto: Shutterstock.com Diabetes gestacional é caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue durante a gravidez. O rastreamento deve ocorrer entre a 24º e a 28º semana da gestação. Mulheres obesas, fumantes, sedentárias ou com histórico familiar da doença têm maior predisposição a desenvolver a doença. “Não existem causas exatas para essa… Continuar lendo DIABETES GESTACIONAL
Tag: Saúde
VAMOS PRATICAR EXERCÍCIOS DURANTE O TRABALHO?
Por: Camilla Lóes Foto: Divulgação Quem não se cansa de ficar horas e horas sentada na frente do computador? Pensando nisso, funcionários do Studio Patrícia Bueno desenvolveram uma técnica específica para prática do pilates durante o trabalho. A ação foi baseada em uma pesquisa da universidade do Missouri nos Estados Unidos que garante: 10 minutos… Continuar lendo VAMOS PRATICAR EXERCÍCIOS DURANTE O TRABALHO?
VIVA MAIS… E MELHOR!
Texto: Redação Fotos: Divulgação Todos sabem que os grandes causadores de mortalidade, tanto em homens como mulheres, são as doenças cardiovasculares e o câncer. Porém, poucos sabem que essas doenças fatais podem ser evitadas com o tratamento preventivo de suas causas. A causa central dessas doenças é a inflamação crônica subclínica, cujo principal vetor é… Continuar lendo VIVA MAIS… E MELHOR!
PERDER 5 KG EM UMA SEMANA? JAMAIS!
Texto: Redação Fotos: Shutterstock.com Certamente você já ouviu falar de várias dietas “milagrosas”, que prometem uma enorme perda de peso em pouquíssimo tempo. Pois bem: fuja delas! Dietas com poucas calorias, frutas, líquidos etc. podem, a curto prazo, dar sinais de que sua saúde começa a se debilitar. Restringir algum grupo de alimentos do cardápio ou… Continuar lendo PERDER 5 KG EM UMA SEMANA? JAMAIS!
DENTE DO SISO: LIVRE-SE DELE ENQUANTO É TEMPO!
Texto: Angela Miranda Foto: Divulgação Ai, ai..! De repente vem “aquela” dor, que você não sabe direito se é de dente ou de ouvido! Parece que até a cabeça doi! Os dentes do siso são os últimos a nascer (geralmente, apontam entre os 16 e 20 anos) e incomodam muito. Mas alguns especialistas dizem que… Continuar lendo DENTE DO SISO: LIVRE-SE DELE ENQUANTO É TEMPO!
AMOR SEM DOR
Texto: Redação Foto: Divulgação Em uma relação sexual, corpo e mente devem estar em sua “melhor forma”. Afinal, o prazer não depende apenas de “malabarismos” na cama, e sim, de se estar perfeitamente integrada ao ato em si. Portanto, além de tesão, entrega e confiança no outro, uma relação sexual satisfatória requer que você conheça… Continuar lendo AMOR SEM DOR
DIETA CETOGÊNICA: QUEIMA TOTAL!
Texto: Redação Fotos: Divulgação A Dieta Cetogênica repercutiu na mídia recentemente, quando o cantor sertanejo Luciano surpreendeu o público ao aparecer em cena com uma silhueta muito mais longilínea e elegante. Não demorou para que todos começassem a se perguntar que dieta “milagrosa” era aquela – seria o “melhor” e mais “revolucionário” método para perder… Continuar lendo DIETA CETOGÊNICA: QUEIMA TOTAL!
MASSA MUSCULAR X CALORIAS
Texto: Tatiana Rudigher Foto: Divulgação As mulheres têm sempre um milhão de perguntas de como o corpo delas funciona. Para ajudar a desvendar um dos muitos mistérios, o nosso corpo funciona assim: quanto mais massa muscular a mulher tem, mais se gasta caloria. Isso quer dizer que 1 kg de massa muscular pode consumir cerca de 9.000… Continuar lendo MASSA MUSCULAR X CALORIAS
CLOTHES OFF!
Texto: Tatiana Rudigher Foto: Divulgação Toda mulher sabe que para manter uma pele bonita e ter um bom desempenho durante o dia precisa de uma boa noite de sono. Mas os benefícios não param por aí, dormir bem e sem nenhuma roupa pode ajudar sua silhueta! De acordo com especialistas, o hábito de dormir nua… Continuar lendo CLOTHES OFF!
AI, MEU PULSO!
Texto: Tatiana Rudigher Foto: Divulgação Que mulher nunca sentiu aquela “dorzinha” na mão depois de passar um dia todo no computador? Pois é, essas dores são consideradas banais pela maioria e, com isso, nem causam preocupação. Mas, se não houver devida atenção o diagnóstico pode se transformar em risco: a tendinite! A tendinite é uma… Continuar lendo AI, MEU PULSO!