Nova opção para proteger ainda mais a pele nas próximas estações Por: Redação Foto: Isi Akahome on Unsplash Todos os dias, seja qual for a estação, o protetor solar é de uso obrigatório para proteger a nossa pele dos danos externos que podem ser causados no dia a dia. Nas estações em que ocorrem… Continuar lendo PROTETOR SOLAR EM CÁPSULA
Categoria: Bem-estar
CABELEGRIA INAUGURA SEGUNDO BANCO DE PERUCAS DO PAÍS
ONG trabalha com confecção e envio de perucas diariamente para pacientes com câncer Por: Letícia Ferreira Fotos: Banco de Perucas Cabelegria /Divulgação A ONG Cabelegria foi fundada há quase três anos para dar um suporte às pacientes com câncer, neste período, já foram recebidos fios de mais de 80 países, que foram costurados… Continuar lendo CABELEGRIA INAUGURA SEGUNDO BANCO DE PERUCAS DO PAÍS
4 PILARES PARA TER SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
Endocrinologista conta como, quando e por que devemos alterar nosso estilo de vida Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Com o avanço da tecnologia, sabemos que o acesso fácil as coisas, acaba atraindo o sedentarismo. Dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia, divulgados em abril deste ano, apontam que o número de pessoas diagnosticadas… Continuar lendo 4 PILARES PARA TER SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
5 VILÕES DOS VASOS SANGUÍNEOS
Conheça os alimentos que favorecem o acúmulo de gordura e o aparecimento de inflamação Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Você já parou para pensar que da mesma forma que existem alimentos que ajudam na circulação sanguínea, outros podem atrapalhar esta ação essencial para o nosso organismo? Pois é, esses vilões podem estar na… Continuar lendo 5 VILÕES DOS VASOS SANGUÍNEOS
DOENÇA RENAL: COMO EVITÁ-LA?
Hipertensão, diabetes, sedentarismo e diversos fatores podem desenvolver a doença Por: Redação Foto: Shutterstock.com Você sabia que a hipertensão e diabetes podem levar ao desenvolvimento da doença renal crônica? Sim, elas podem. E, para evitá-las é necessário ter hábitos saudáveis, evitar o tabagismo, o alcoolismo e hábitos alimentares que possam aumentar o risco… Continuar lendo DOENÇA RENAL: COMO EVITÁ-LA?
AÇÚCAR X ENVELHECIMENTO DA PELE
Conheça o processo de glicação Por: Redação Foto: Divulgação Como está a sua alimentação? Nós sabemos que o consumo excessivo de muitas coisas pode causar diversos fatores de risco para a saúde. Mas e a pele? Se a sua alimentação é rica em açúcar e carboidratos, isso se reflete no colesterol, pode provocar… Continuar lendo AÇÚCAR X ENVELHECIMENTO DA PELE
CORTISOL: SINTOMAS E CAUSAS
Hormônio indispensável para o organismo que precisa estar sempre controlado Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com O cortisol, também conhecido como “hormônio do estresse”, é produzido pelas glândulas suprarrenais, e liberado em momentos de agitação. Quando está controlado, ele serve para reduzir inflamações, contribuir para bom funcionamento do sistema imune, manter constantes os níveis… Continuar lendo CORTISOL: SINTOMAS E CAUSAS
MINDFULNESS: CONQUISTE UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL!
A meditação nos faz desacelerar obtendo mais tranquilidade e equilíbrio Por: Letícia Ferreira Imagens: Ricardo Kruppa Edição: Jefferson John As práticas de meditação sempre foram aliadas à vida saudável! Isso porque elas nos fazem desacelerar da correria do dia a dia trazendo mais equilíbrio e pode ser feito enquanto trabalha, dirige ou durante… Continuar lendo MINDFULNESS: CONQUISTE UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL!
RELAXAR SEM GASTAR
Aprenda maneiras de relaxar sem estressar o bolso Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação No dia 05 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde e para celebrar esta data trouxemos uma sugestão diferente. Esqueça a rotina corrida, com horas seguidas de trabalho, trânsito e estudo, respire fundo e pense em coisas que… Continuar lendo RELAXAR SEM GASTAR
O QUE É ANOSMIA?
Doença que afeta a percepção de cheiros e gostos Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Anosmia significa perda completa do olfato! Trata-se de uma doença bem delicada em que a pessoa ou perde a percepção de cheiros e do gosto das coisas, ou identifica cheiros estranhos e gostos atípicos, e que merece a nossa… Continuar lendo O QUE É ANOSMIA?