23 de setembro é considerado o dia de combate ao estresse, assim os cuidados de gerenciamento do estresse devem ser associados ao uso de produtos tópicos e suplementação oral Fotos Shutterstock.com Durante a pandemia, aprendemos o real valor da saúde mental. As estratégias para o gerenciamento do estresse e da ansiedade passaram a fazer parte… Continuar lendo Combate ao Estresse: dicas para proteger a pele
Tag: cortisol
CORTISOL: SINTOMAS E CAUSAS
Hormônio indispensável para o organismo que precisa estar sempre controlado Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com O cortisol, também conhecido como “hormônio do estresse”, é produzido pelas glândulas suprarrenais, e liberado em momentos de agitação. Quando está controlado, ele serve para reduzir inflamações, contribuir para bom funcionamento do sistema imune, manter constantes os níveis… Continuar lendo CORTISOL: SINTOMAS E CAUSAS