Hormônios tireoidianos acrescentados à rotina Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Diariamente, estamos em contato com diversas opções de dietas e atividades físicas, todas voltadas para o emagrecimento. As promessas de que isso aconteça rapidamente e com saúde, nem sempre são verdadeiras. E na hora em que a pessoa não consegue obter o resultado… Continuar lendo EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!
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4 MÉTODOS DE EMAGRECIMENTO
Conheça a diferença entre cada um deles e veja qual é o que mais se encaixa com a sua necessidade Por: Redação Foto: Divulgação Emagrecer é uma questão relativa. Seja por estética ou por saúde, a maior parte da população recorre a métodos cirúrgicos para conseguir este resultado, mas será que essa é… Continuar lendo 4 MÉTODOS DE EMAGRECIMENTO
PARA ENTRAR EM FORMA: TREINO COLETIVO DE ALTA INTENSIDADE
O treino tem foco em fortalecimento muscular e emagrecimento Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação/Smart Fit A primavera começou e junto com ela a preocupação com o verão! Manter o corpo em forma é um desafio, mas agora temos a opção de um treino que proporciona o fortalecimento muscular, acelera o metabolismo e provoca… Continuar lendo PARA ENTRAR EM FORMA: TREINO COLETIVO DE ALTA INTENSIDADE
MINDFUL SLIM: EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL E DEFINITIVO
Cinco pontos do programa para emagrecimento que te leva à reflexão Por: Redação Foto: Shutterstock.com Atualmente temos números assustadores sobre pessoas que estão acima do peso. No dia 17 de setembro, foi divulgado pelo Ministério da Saúde, dados de uma pesquisa da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por… Continuar lendo MINDFUL SLIM: EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL E DEFINITIVO
5 ATITUDES QUE IMPEDEM SEU EMAGRECIMENTO
A mudança de hábito é necessária, tanto quanto a alteração alimentar Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com “Vou começar uma dieta”. Uma frase comum na vida da maior parte da população. Segundo o Ministério da Saúde, mais da metade da população brasileira está acima do peso, e um em cada cinco brasileiros está obeso.… Continuar lendo 5 ATITUDES QUE IMPEDEM SEU EMAGRECIMENTO
O QUE É GASTROPLASTIA ENDOSCÓPICA?
Procedimento não invasivo que auxilia no emagrecimento Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A obesidade é uma doença muito presente nos dias atuais. Seja pela facilidade de acesso na má alimentação ou pela falta de tempo em praticar atividades físicas. Segundo o Ministério da Saúde, nos últimos 10 anos, a obesidade no Brasil aumentou… Continuar lendo O QUE É GASTROPLASTIA ENDOSCÓPICA?
CAFÉ PODE SER UM AUXÍLIO PARA PERDA DE PESO
Saiba como o Dark Poison Bulletproof Coffee pode te ajudar a se exercitar mais e perder peso Por: Redação Foto:Divulgação O café é uma das grandes paixões em comum dos brasileiros com todo o mundo. O que ainda não sabíamos é que, segundo a pesquisa da Universidade de Ciência e Tecnologia de Huazhong,… Continuar lendo CAFÉ PODE SER UM AUXÍLIO PARA PERDA DE PESO
EMAGRECER E PERDER PESO NÃO SÃO A MESMA COISA
Quando pensamos em emagrecer, logo relacionamos isso à perda de peso. Então, começamos uma dieta mais balanceada, aliada à prática de exercícios físicos regulares. Passado um tempo, apesar de sentirmos nossas roupas mais largas, a balança não mostra diferença alguma. Isso acontece porque, diferentemente do que muitos imaginam, “emagrecer” e “perder peso” não significam a… Continuar lendo EMAGRECER E PERDER PESO NÃO SÃO A MESMA COISA
10 DELICIOSAS RECEITAS PARA EMAGRECER: SUCOS E SOBREMESAS
Texto: Amanda Libel Foto: Divulgação Emagrecer não é fácil, não é mesmo? Muitas pessoas, especialmente do público feminino, encontram diversas dificuldades quando se trata de perder peso. Ainda mais quando é preciso ficar sem comer aquelas guloseimas deliciosas. Por outro lado, manter o foco na alimentação é fundamental para quem quer manter hábitos saudáveis. De… Continuar lendo 10 DELICIOSAS RECEITAS PARA EMAGRECER: SUCOS E SOBREMESAS
HIPNOSE PARA EMAGRECER: É POSSÍVEL, SIM!
Por Camilla Lóes Fotos: Shutterstock.com Quem ama comer? É um dos melhores prazeres que temos na vida, não é mesmo? Mas você sabia que comer compulsivamente é um problema sério? Bem, uma das opções é fazer um tratamento com hipnose terapêutica, pois esse distúrbio alimentar pode estar ligado a memórias passadas. Sabia que a cantora… Continuar lendo HIPNOSE PARA EMAGRECER: É POSSÍVEL, SIM!