A receita foi elaborada por uma chef pâtisserie Quer seguir no foco da dieta, mas não resiste a um docinho? Mariana Helou, chef patissier formada pela Le Cordon Bleu Londres e vencedora do reality show “Que seja Doce”, ensina uma receita deliciosa de torta de chocolate low carb que fica pronta em 45 minutos. Segundo… Continuar lendo FOCO NA DIETA! APRENDA FAZER UMA TORTA DE CHOCOLATE LOW CARB
Tag: Dieta
VAI COMEÇAR A DIETA? ENTÃO APRENDA UMA RECEITA DE BISNAGUINHA SEM GLÚTEN
Segunda-feira é dia de começar aquela dieta. Por isso, separamos uma receita especial para você! Segunda feira é o melhor dia para começar uma dieta, não é mesmo? No entanto, neste friozinho, ao acordar no primeiro dia da semana dá aquela baita vontade de comer um pãozinho, não é verdade? Pensando nisso, a Schär separou uma… Continuar lendo VAI COMEÇAR A DIETA? ENTÃO APRENDA UMA RECEITA DE BISNAGUINHA SEM GLÚTEN
ALIMENTOS TERMOGÊNICOS PARA O EMAGRECIMENTO
Saiba como usar! Certamente, você já ouviu falar que os famosos alimentos termogênicos ajudam emagrecer. No entanto, saber como eles funcionam é essencial para entender a forma como eles auxiliam no emagrecimento. Para entender esse processo, primeiro é importante entender que todas as atividades realizadas pelo organismo consomem energia, inclusive a digestão. “Todos os alimentos… Continuar lendo ALIMENTOS TERMOGÊNICOS PARA O EMAGRECIMENTO
APRENDA COMO APROVEITAR A PÁSCOA DE MANEIRA MAIS SAUDÁVEL
Por: Wandy Ribeiro Com a chegada do feriado, as diversas opções de ovos podem ser uma verdadeira tentação para quem quer cuidar da alimentação A Páscoa está chegando e com ela vem aquele monte de ovos deliciosos nos seus mais variados tipos, sabores e recheios, disponíveis nos supermercados. Devido a isso, fica um pouco difícil… Continuar lendo APRENDA COMO APROVEITAR A PÁSCOA DE MANEIRA MAIS SAUDÁVEL
PEIXE GRELHADO COM MOLHO FRANCÊS
Peixe é sofisticado, leve e nutritivo Por: Redação Foto: Divulgação A estação do sol e calor pede uma refeição leve e descomplicada. Assim, a dica da Castelo Alimentos é um peixe grelhado, que ganha um sabor especial com molho francês preparado com novo Tempero de Vinagre Leve Vita e alcaparras em conserva da… Continuar lendo PEIXE GRELHADO COM MOLHO FRANCÊS
RECEITINHA SEM GLÚTEN BEM GOSTOSA PARA TURBINAR A DIETA
Sabe aquela comidinha gostosa, colorida, refrescante e que, além disso, é saudável? Por: Redação Foto: Divulgação Pensando na correria do dia a dia e na busca por opções práticas e saudáveis, a chef Madelaine Seagram, da Fit Food, desenvolveu uma receita especial: Bowl Arco-íris. Saborosa, prática e com a cara das estações mais… Continuar lendo RECEITINHA SEM GLÚTEN BEM GOSTOSA PARA TURBINAR A DIETA
NUTRICIONISTA DIGITAL: EM BREVE CHEGA NOVO APP QUE PERSONALIZA SUA DIETA
Freeletics Nutrition usa IA para criar receitas personalizadas aos objetivos do usuário, prepara lista de supermercado e ainda ensina a comer fora de casa Por: Juliana Puerta Fotos: Divulgação Seguir a risca a dieta imposta pelo nutricionista é uma tarefa reservada apenas aos mais disciplinados. Mas imagine se ele seguisse você 24 horas,… Continuar lendo NUTRICIONISTA DIGITAL: EM BREVE CHEGA NOVO APP QUE PERSONALIZA SUA DIETA
TORTINHA DE CARNE SECA
Aprenda uma receita para um quitute delicioso Por: Redação Foto: Divulgação Com o fim de semana chegando, nada melhor preparar alguns quitutes para compartilhar com a família ou servir para os amigos durante um bate papo mais descontraído. Para quem gosta dessa ideia, a culinarista da Nita Alimentos, Edivânia Reis, sugere essa receita… Continuar lendo TORTINHA DE CARNE SECA
HORÁRIO DE VERÃO X DIETA
Esse desequilíbrio do organismo pode afetar os hábitos alimentares Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com O horário de verão sempre nos pega um pouco desprevenidos. Nós sabemos que ele fará parte do nosso dia a dia, mas o organismo demora a se acostumar. Os 10 primeiros dias depois que o horário de verão entra… Continuar lendo HORÁRIO DE VERÃO X DIETA
DIETA: COMER SOZINHO OU ACOMPANHADO?
A quantidade e qualidade do que comemos pode ser influenciada pela nossa companhia Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Comer rodeado de amigos ou parentes, sempre é mais prazeroso. Seja pelo bom papo ou pelas dicas e sugestões de pratos. De acordo com pesquisa realizada pela Associação Americana do Coração, comer desacompanhado pode ser… Continuar lendo DIETA: COMER SOZINHO OU ACOMPANHADO?