Torne a sua vida mais leve e se ame mais Por: Redação Foto: Shutterstock.com Existem alguns sentimentos ou sensações que só podem ser despertados por nós mesmos. E esse são, normalmente, os mais difíceis de conseguirmos. O amor próprio, a autoestima e a autoconfiança, estão ligados diretamente em como nos vemos e reconhecemos… Continuar lendo 10 PASSOS PARA A AUTOESTIMA, AMOR PRÓPRIO E AUTOCONFIANÇA
Categoria: Comportamento
RELACIONAMENTO: DOMÍNIO NÃO É AMOR!
Saiba quando o seu relacionamento se torna destrutivo Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Nós vemos constantemente o quanto as pessoas valorizam: ciúme, controle, proibições, dedicação exclusiva, dentre outras atitudes. Isso tudo, na verdade, só serve para nos destruir, mas, é fácil ver essas atitudes serem consideradas “prova de amor intenso”. Uma relação abusiva… Continuar lendo RELACIONAMENTO: DOMÍNIO NÃO É AMOR!
CONHEÇA A CHAVE PARA UM RELACIONAMENTO EQUILIBRADO
A paciência deve ser levada em consideração quando o assunto é relacionamento Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Para estabelecer um relacionamento afetivo de sucesso, existem alguns pilares e dentre eles, o principal: a paciência. A convivência com alguém que, apesar de você amar, pensa e age de formas diferentes de você, pode trazer… Continuar lendo CONHEÇA A CHAVE PARA UM RELACIONAMENTO EQUILIBRADO
CONFIRA ESTRATÉGIAS PARA SUPERAR AS FOBIAS
Identifique as causas do medo e reassuma a sua vida Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Sempre falamos do medo, das fobias, das sensações que ele produz em nós mesmos, mas para falarmos de superação, é necessário relembrar o porquê foi desencadeado. O medo em si, é uma sensação natural desencadeada por causas que… Continuar lendo CONFIRA ESTRATÉGIAS PARA SUPERAR AS FOBIAS
NÃO CAIA NAS ARMADILHAS!
Veja quatro situações que sabotam o seu treino Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Vamos combinar que ter a inciativa de treinar, já é um passo importante para aumentar a sua qualidade de vida como um todo. Portanto, manter o ritmo é primordial para que você saiba acostumar o seu organismo com a nova… Continuar lendo NÃO CAIA NAS ARMADILHAS!
RECEITA PICANTE: AUMENTE O SEU POTENCIAL DE ATRAÇÃO E SEDUÇÃO
Imagens e edição de vídeo: Jefferson John Por: Letícia Ferreira Para você que quer aumentar o seu potencial de sedução e atração, vem ver essa receita picante! Ela só pode ser feita na lua cheia, tudo bem? E quem nos ensina como fazer essa magia, é a Dricca Rhiel, uma F.A.D.A (Formadora… Continuar lendo RECEITA PICANTE: AUMENTE O SEU POTENCIAL DE ATRAÇÃO E SEDUÇÃO
CIÚME: DESCUBRA QUANDO PROCURAR AJUDA
Muitas pessoas valorizam este sentimento em seus relacionamentos Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Um relacionamento a dois é composto por diversos sentimentos, ações, reações, individualidades e outras questões que fazem o casal ter experiências únicas ao estarem juntos. O ciúme também faz parte da construção de uma vida a dois, para algumas pessoas,… Continuar lendo CIÚME: DESCUBRA QUANDO PROCURAR AJUDA
DRICCA RHIEL: MAGIA PARA O AMOR
Imagens e edição de vídeo: Jefferson John Por: Letícia Ferreira Você tem um encontro marcado com o seu amor e quer se sentir mais confiante? Trouxemos uma misturinha para utilizar após o seu banho de higiene e antes do tão esperado encontro. Sim, esta dica é para o amor! E quem nos ensina… Continuar lendo DRICCA RHIEL: MAGIA PARA O AMOR
GRÁVIDAS: VOCÊS SABIAM QUE É PRECISO CONVERSAR COM O BEBÊ?
As sensações também influenciam as crianças no útero Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Seja uma gravidez desejada ou não, os medos e incertezas sempre surgem durante esse período com as mudanças físicas no corpo da mulher. O emocional influencia muito, tanto a futura mamãe, quanto o bebê. Durante a gravidez, é possível que… Continuar lendo GRÁVIDAS: VOCÊS SABIAM QUE É PRECISO CONVERSAR COM O BEBÊ?
4 MITOS SOBRE DOR NAS COSTAS
Saiba quais são os principais mitos sobre a dor mais frequente no mundo Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Todo mundo já teve ou conhece alguém que passou pela temida: dor nas costas. Especialistas afirmam que 80% das pessoas vão sentir dor nas costas em algum momento da vida, que inclusive, a dor, é… Continuar lendo 4 MITOS SOBRE DOR NAS COSTAS