Para profissionais da área que desejam aprimorar as suas técnicas e habilidades Por: Letícia Ferreira Fotos: Divulgação/The One Salon A maquiagem transforma as pessoas. Ela é usada para diversos fins e todos eles se encontram na valorização da beleza para elevar a autoestima também, e nos deixar mais seguras. Para você, profissional de… Continuar lendo INAUGURAÇÃO DA ACADEMIA THE ONE COM CURSOS DE MAKE UP
Autor: CT Editora
4 PASSOS PARA COMEÇAR A MEDITAR
Apesar da prática ser simples, é nisso em que nos perdemos Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A meditação é grande aliada do bem-estar, equilíbrio e saúde. Entre os seus benefícios podemos citar três: melhora a concentração, diminui o estresse e traz mais disposição para o dia a dia. Mas todo mundo sabe como… Continuar lendo 4 PASSOS PARA COMEÇAR A MEDITAR
BROWNIE DE CAFÉ E PÉ DE MOLEQUE
Uma sobremesa diferente e deliciosa Por: Redação Foto: Divulgação Para os amantes de café, a novidade de combinação fará muito sucesso! O brownie de café e pé de moleque é uma delícia e oferece o melhor dos três itens: maciez do brownie, sabor de pé de moleque e o aroma (e sabor) do… Continuar lendo BROWNIE DE CAFÉ E PÉ DE MOLEQUE
COMO LIDAR COM AS BIRRAS DAS CRIANÇAS?
Já que não podemos evitar, aprenderemos como controlar o show Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com É chegada a hora que os bebês crescem, e deixam de ser tão quietinhos e tranquilos. As crianças começam a formar opinião e sentir a necessidade de se expressar, surgindo então, as birras. E nós sabemos que não… Continuar lendo COMO LIDAR COM AS BIRRAS DAS CRIANÇAS?
EXERCÍCIOS PARA TER PERNAS DEFINIDAS
Tudo o que você precisa para turbinar o seu treino, de pernas, até o verão Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Nós sabemos o quanto as mulheres se preocupam com os membros inferiores, e isso resulta na grande busca por treinos e exercícios que tenham o objetivo de definir a musculatura. Para quem já… Continuar lendo EXERCÍCIOS PARA TER PERNAS DEFINIDAS
10 EXPERIÊNCIAS PARA A HORA H
Para solteiros ou casais, saiba novas experiências sexuais para a hora H Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Existe um período ideal para experimentar coisas novas no sexo? Precisa ser casado, solteiro, noivo? É ruim propor novas experiências logo no começo do relacionamento? Liberte-se das amarras, dos julgamentos, das dúvidas. O sexo az parte… Continuar lendo 10 EXPERIÊNCIAS PARA A HORA H
PROTETOR SOLAR EM CÁPSULA
Nova opção para proteger ainda mais a pele nas próximas estações Por: Redação Foto: Isi Akahome on Unsplash Todos os dias, seja qual for a estação, o protetor solar é de uso obrigatório para proteger a nossa pele dos danos externos que podem ser causados no dia a dia. Nas estações em que ocorrem… Continuar lendo PROTETOR SOLAR EM CÁPSULA
PARA ENTRAR EM FORMA: TREINO COLETIVO DE ALTA INTENSIDADE
O treino tem foco em fortalecimento muscular e emagrecimento Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação/Smart Fit A primavera começou e junto com ela a preocupação com o verão! Manter o corpo em forma é um desafio, mas agora temos a opção de um treino que proporciona o fortalecimento muscular, acelera o metabolismo e provoca… Continuar lendo PARA ENTRAR EM FORMA: TREINO COLETIVO DE ALTA INTENSIDADE
FIM DE SEMANA COM BOLOS E BOLINHOS
Veja receitas deliciosas para o lanche da tarde Por: Redação Fotos: Divulgação Passar o fim de semana com amigos e a família, é sinônimo de diversão! Para fazer do seu lanche da tarde ainda mais delicioso, trouxemos diversas receitas de bolos e bolinhos. Essas delícias são da chef Edivânia Reis, da Nita Alimentos,… Continuar lendo FIM DE SEMANA COM BOLOS E BOLINHOS
5 DISTÚRBIOS QUE PREJUDICAM O APRENDIZADO DO SEU FILHO
Saiba as principais características e tratamentos de cada um deles Por: Redação Foto: Shutterstock.com O início da vida escolar marca o começo de uma nova rotina e desenvolvimento para a criança e para os pais! Saber identificar como estar indo o aprendizado do seu filho, te auxiliará muito em obstáculos que possam vir… Continuar lendo 5 DISTÚRBIOS QUE PREJUDICAM O APRENDIZADO DO SEU FILHO