ALIMENTAÇÃO: BENEFÍCIOS DO MEL E AÇÚCAR DE COCO

mel e açúcar de coco

Para reduzir o açúcar refinado, conheça adoçantes naturais Por: Redação      Foto: Shutterstock.com Muitas pessoas optam, por vontade própria ou restrição médica, reduzir o consumo do açúcar refinado ou substituí-lo por adoçantes naturais. Sem abrir mão do sabor e com mais benefícios para a saúde, esta opção realmente é a mais indicada. Para facilitar… Continuar lendo ALIMENTAÇÃO: BENEFÍCIOS DO MEL E AÇÚCAR DE COCO

MINDFUL SLIM: EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL E DEFINITIVO

emagrecer com saúde

Cinco pontos do programa para emagrecimento que te leva à reflexão Por: Redação      Foto: Shutterstock.com Atualmente temos números assustadores sobre pessoas que estão acima do peso. No dia 17 de setembro, foi divulgado pelo Ministério da Saúde, dados de uma pesquisa da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por… Continuar lendo MINDFUL SLIM: EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL E DEFINITIVO

SAÚDE BUCAL X ESTRESSE

estresse

Veja os danos que o estresse pode causar na sua saúde bucal  Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação Atualmente, o estresse tem atingido diversas pessoas, seja por questão econômica, problemas familiares, falta de tempo, problemas no trabalho e vários outros fatores, que podem despertar isto. Mas até onde estar estressada influencia na saúde bucal?… Continuar lendo SAÚDE BUCAL X ESTRESSE

BATOM VEGANO: HIDRATA, PREENCHE OS LÁBIOS E EFEITO MATTE

Benefícios para a saúde

Sem metais pesados, o produto é composto por vitamina E, manteiga de Karité e pigmentos incríveis Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação/Batons Biozenthi Para quem adora maquiagem, mas também se preocupa com a saúde, após dois anos de pesquisa e desenvolvimento, a Biozenthi Laboratórios Cosméticos lança o Batom Líquido Italian Make, com uso seguro… Continuar lendo BATOM VEGANO: HIDRATA, PREENCHE OS LÁBIOS E EFEITO MATTE

INFECÇÃO URINÁRIA: SAIBA COMO PREVENIR

infecção urinária

Embora seja comum, o problema pode ter complicações e muitos danos à saúde Por: Redação      Foto: Shutterstock.com A infecção urinária é um problema que atinge ou já atingiu a maioria das pessoas, seja qual for o sexo e a idade. O que muita gente não sabe é como podemos prevenir e tratar a… Continuar lendo INFECÇÃO URINÁRIA: SAIBA COMO PREVENIR

PÃES COM FERMETAÇÃO NATURAL

Mais saudáveis e saborosos, eles se destacam nas prateleiras de empreendimentos curitibanos Por: Redação      Fotos: Divulgação Os pães estão na mesa da maioria dos brasileiros, seja para o café da manhã, da tarde ou um lanchinho rápido. A fermentação natural traz uma receita mais saudável e gostosa para esse item. Feito apenas com… Continuar lendo PÃES COM FERMETAÇÃO NATURAL

4 PILARES PARA TER SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

Qualidade de vida

Endocrinologista conta como, quando e por que devemos alterar nosso estilo de vida Por: Letícia Ferreira       Foto: Shutterstock.com Com o avanço da tecnologia, sabemos que o acesso fácil as coisas, acaba atraindo o sedentarismo. Dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia, divulgados em abril deste ano, apontam que o número de pessoas diagnosticadas… Continuar lendo 4 PILARES PARA TER SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

5 VILÕES DOS VASOS SANGUÍNEOS

Lanches, pizza, batata frita

Conheça os alimentos que favorecem o acúmulo de gordura e o aparecimento de inflamação  Por: Letícia Ferreira      Foto: Divulgação Você já parou para pensar que da mesma forma que existem alimentos que ajudam na circulação sanguínea, outros podem atrapalhar esta ação essencial para o nosso organismo? Pois é, esses vilões podem estar na… Continuar lendo 5 VILÕES DOS VASOS SANGUÍNEOS

DOENÇA RENAL: COMO EVITÁ-LA?

como evitar e tratar

Hipertensão, diabetes, sedentarismo e diversos fatores podem desenvolver a doença Por: Redação      Foto: Shutterstock.com Você sabia que a hipertensão e diabetes podem levar ao desenvolvimento da doença renal crônica? Sim, elas podem. E, para evitá-las é necessário ter hábitos saudáveis, evitar o tabagismo, o alcoolismo e hábitos alimentares que possam aumentar o risco… Continuar lendo DOENÇA RENAL: COMO EVITÁ-LA?

CORTISOL: SINTOMAS E CAUSAS

causas, sintomas e prevenção

Hormônio indispensável para o organismo que precisa estar sempre controlado Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com O cortisol, também conhecido como “hormônio do estresse”, é produzido pelas glândulas suprarrenais, e liberado em momentos de agitação. Quando está controlado, ele serve para reduzir inflamações, contribuir para bom funcionamento do sistema imune, manter constantes os níveis… Continuar lendo CORTISOL: SINTOMAS E CAUSAS