Por Juliana Ambrosano Puerta Fotos: Divulgação Que tal inovar na cozinha hoje? Aproveite essa receita de Muffin saudável e deliciosa! Ingredientes 150g de batata-doce cozida 1 banana · 50ml de leite desnatado · 2 claras · 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos 1 colher de sopa de óleo de coco 1 colher… Continuar lendo MUFFIN DE BATATA DOCE E BANANA
Tag: Saúde
TEMPEROS NATURAIS
Da Redação Fotos: Shutterstock.com Temperos prontos são facilmente encontrados nos mercados – e ainda são facílimos de usar. Porém, os temperos naturais podem ser igualmente saborosos, além de agregarem ainda mais nutrientes à sua refeição. Além de mais saudáveis, eles realçam o sabor dos alimentos. Ervas e especiarias apresentam aromas e sabores bem marcantes, além… Continuar lendo TEMPEROS NATURAIS
PELE PERFEITA!
Da Redação Fotos: Shutterstock.com A falta de chuva e a má qualidade do ar prejudicam nossa saúde de várias formas. Porém, outra parte muito importante do nosso corpo sofre com o tempo seco e a poluição: a pele. E, na maioria das vezes, esquecemos de lhe dar a necessária atenção. A pele é um composto… Continuar lendo PELE PERFEITA!
PROTEÇÃO NATURAL
Por Camilla Lóes Fotos: Shutterstock.com / Divulgação Eliminar os microrganismos sem prejudicar a saúde da pele é o que promete a Memphis com seu lançamento. Chamado de Biocrema Proteção Natural, este sabonete foi desenvolvido à base de capim-limão. Sua fórmula contém hidratantes essenciais para proporcionar suavidade e maciez. Além disso, o produto possui agentes umectantes… Continuar lendo PROTEÇÃO NATURAL
PILATES: PRAZER EM CONHECER!
Por Camilla Lóes Fotos: Shutterstock.com Praticar algum tipo de atividade física é fundamental para ter uma vida mais equilibrada e saudável. E o Pilates pode ser perfeito para quem busca tanto um maior bem-estar quanto uma rotina mais produtiva… Esta prática auxilia no combate às dores, previne doenças e traz bem-estar físico e emocional. Isso… Continuar lendo PILATES: PRAZER EM CONHECER!
ANTICONCEPCIONAL: PÍLULAS “DO MAL”?
Da Redação Fotos: Shutterstock.com Não é a primeira vez que a Revista Bem Mulher alerta sobre os riscos que o anticoncepcional pode trazer a sua saúde. Por isso indicamos que você procure um médico e esclareça quaisquer dúvidas. Seja para suspender a menstruação, tratar problemas hormonais ou evitar uma gravidez precoce, o anticoncepcional faz parte da… Continuar lendo ANTICONCEPCIONAL: PÍLULAS “DO MAL”?
VAMOS FALAR SOBRE DOAÇÃO DE ÓRGÃOS?
Por Camilla Lóes Fotos: Divulgação Sabemos o quanto a doação de órgãos é importante para milhares de pessoas na espera por um transplante. A lista é longa e a probabilidade do recebimento é ainda pequena, já que existe um tabu muito grande por parte dos parentes dos doadores. São 33 mil brasileiros que estão esperando… Continuar lendo VAMOS FALAR SOBRE DOAÇÃO DE ÓRGÃOS?
RECONHECER OS SINTOMAS DE UM INFARTO PODE SALVAR UMA VIDA
Da Redação Fotos: Shuttersstock.com Conforme dados do SUS (DATASUS), o infarto agudo do miocárdio é a primeira causa de mortes no país. A SOCESP aponta que, em média, uma morte ocorre a cada minuto e meio. Além disso, são cerca de 350 mil óbitos por infarto todos os anos. Metade das vítimas falece em até… Continuar lendo RECONHECER OS SINTOMAS DE UM INFARTO PODE SALVAR UMA VIDA
CORAÇÃO FEMININO PRECISA DE CUIDADOS
Por Camilla Lóes Fotos: Divulgação Apesar do mito de que as mulheres não fazem parte do grupo de risco das doenças cardiovasculares, nós precisamos, sim, prestar atenção aos pequenos detalhes. Hoje em dia as mulheres ocupam um espaço forte no mercado de trabalho passível de grandes estresses. Além disso, o uso indiscriminado do tabaco associado… Continuar lendo CORAÇÃO FEMININO PRECISA DE CUIDADOS
COMO É A VIDA DEPOIS DE UM AVC
Por Camilla Lóes Fotos: Istockphoto.com Acidente Vascular Cerebral, chamado também de derrame cerebral, é muito comum em pessoas com o histórico familiar da doença. Ele ocorre quando há um rompimento dos vasos que levam sangue para o cérebro provocando assim uma paralisia na área afetada. Normalmente as consequências são perdas de funções motoras, cognitivas e… Continuar lendo COMO É A VIDA DEPOIS DE UM AVC