Dicas para otimizar o seu treino na esteira Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Seja para caminhar ou correr, a esteira é o equipamento mais usado nas academias para exercícios aeróbicos. Mas você sabia que pode otimizar o seu treino para obter resultados mais eficazes na perda de peso e gordura? O segredo é… Continuar lendo CALORIAS X ESTEIRA
Categoria: Beleza
EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!
Hormônios tireoidianos acrescentados à rotina Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Diariamente, estamos em contato com diversas opções de dietas e atividades físicas, todas voltadas para o emagrecimento. As promessas de que isso aconteça rapidamente e com saúde, nem sempre são verdadeiras. E na hora em que a pessoa não consegue obter o resultado… Continuar lendo EMAGRECIMENTO RÁPIDO E PERIGOSO!
PARA CADA FASE DA VIDA, UM CUIDADO DIFERENTE COM A PELE
Cuide da saúde da sua pele ao máximo, em cada fase da vida Por: Redação Foto: Divulgação A pele sempre pede atenção no nosso corpo, mais ainda nos meses em que as temperaturas sobem. Os cuidados nunca cessam, eles começam quando adolescentes e só vão se adaptando de acordo com a idade e… Continuar lendo PARA CADA FASE DA VIDA, UM CUIDADO DIFERENTE COM A PELE
VOCÊ SABIA QUE ESMALTES SÃO ACESSÓRIOS?
Saiba como combinar os tons de esmalte com a sua rotina Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Escolher um esmalte favorito, é loucura! Todos os anos surgem mais opções de marcas, cores, acabamentos, desenhos, aplicações, entre outros itens. É tão bom ver a unha feitinha e pintada, agora imagina se você juntar isso na… Continuar lendo VOCÊ SABIA QUE ESMALTES SÃO ACESSÓRIOS?
4 MÉTODOS DE EMAGRECIMENTO
Conheça a diferença entre cada um deles e veja qual é o que mais se encaixa com a sua necessidade Por: Redação Foto: Divulgação Emagrecer é uma questão relativa. Seja por estética ou por saúde, a maior parte da população recorre a métodos cirúrgicos para conseguir este resultado, mas será que essa é… Continuar lendo 4 MÉTODOS DE EMAGRECIMENTO
5 RECEITAS CASEIRAS PARA HIDRATAÇÃO DOS CABELOS
Dicas para manter os fios saudáveis e hidratados nos dias mais floridos do ano Por: Redação Foto: Shutterstock.com Os cabelos são parte importante do visual das mulheres! Durante todo o ano, principalmente entre a mudança de estação, podemos observar diversas dicas para mantê-los saudáveis. Por isso, é importante a gente lembrar que: cada… Continuar lendo 5 RECEITAS CASEIRAS PARA HIDRATAÇÃO DOS CABELOS
A PREVENÇÃO E O TRATAMENTO PARA AS ESTRIAS
Saiba como se formam e como nos livramos delas Por: Redação Foto: Divulgação Para todas as coisas no mundo que queremos tratar ou evitar, precisamos saber como surgem, portanto, partindo disso, hoje vamos falar sobre as estrias. Sim, aqueles risquinhos brancos que se formaram abaixo das mamas, na região dos glúteos, nas pernas… Continuar lendo A PREVENÇÃO E O TRATAMENTO PARA AS ESTRIAS
JOGO DOS SETE ERROS: COMO SE VESTIR PARA UMA ENTREVISTA DE EMPREGO?
Lembre-se sempre que a primeira impressão, é a que fica Por: Letícia Ferreira Fotos: Divulgação Atualmente, com a crise no país, nos apegamos ainda mais aos detalhes quando conseguimos uma entrevista de emprego! Para que nada saia do lugar e com a chance de nos apresentarmos da melhor forma, surge uma dúvida: como… Continuar lendo JOGO DOS SETE ERROS: COMO SE VESTIR PARA UMA ENTREVISTA DE EMPREGO?
RECUPERE A FIRMEZA E RESISTÊNCIA DAS UNHAS
Confira um suplemento aliado para o fortalecimento as unhas Por: Redação Foto: Divulgação O enfraquecimento das unhas é um problema frequente entre nós, mulheres, e isso pode ser causado por diversos motivos. “O uso constante de produtos químicos como detergentes e problemas alimentares como a falta de vitaminas podem desencadear o problema de… Continuar lendo RECUPERE A FIRMEZA E RESISTÊNCIA DAS UNHAS
INAUGURAÇÃO DA ACADEMIA THE ONE COM CURSOS DE MAKE UP
Para profissionais da área que desejam aprimorar as suas técnicas e habilidades Por: Letícia Ferreira Fotos: Divulgação/The One Salon A maquiagem transforma as pessoas. Ela é usada para diversos fins e todos eles se encontram na valorização da beleza para elevar a autoestima também, e nos deixar mais seguras. Para você, profissional de… Continuar lendo INAUGURAÇÃO DA ACADEMIA THE ONE COM CURSOS DE MAKE UP