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Pernas inchadas, dores e hematomas frequentes podem ser sinais de lipedema. Entenda por que essa condição merece atenção Você já percebeu que, às vezes, algumas...

Compostos presentes em verduras, legumes, cereais, grãos e alimentos processados de origem animal são capazes de interferir na digestão, reduzir a absorção de macro...

Com o inverno se aproximando, é importante ficar por dentro dos riscos que os excessos na hora da alimentação podem causar O friozinho está chegando...

Especialista fala francamente sobre o assunto! Certamente, você já ouviu alguém dizer que após casar, é comum ganhar uns quilinhos a mais. Muitas vezes, após...

Especialista explica que obesidade e peso são duas situações diferentes Considerada o mal do século, dados apontam que a obesidade atinge cerca de 60% dos...

Dicas para otimizar o seu treino na esteira Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com Seja para caminhar ou correr, a esteira é o equipamento mais...

Quando entramos em uma dieta, é comum trocarmos os alimentos industrializados convencionais por suas versões “aparentemente” mais saudáveis – os produtos diet, light e...