Duas receitas rápidas, fáceis e deliciosas, usando os mesmos ingredientes Por: Redação Fotos: Divulgação Nós sempre temos aquelas receitinhas favoritas para os dias de frio, aquela comida que quando preparada traz alegria e sensação de descanso para o corpo. Não é? Pensando nisso, trouxemos a preparação de dois pratos que já estão na… Continuar lendo RECEITAS ESPECIAIS COM FRANGO E MILHO
Categoria: Nutrição
Chocolate e pele: Aliados ou inimigos?
A preocupação com a pele aumenta na presença desse doce tão querido Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A Páscoa trouxe união, renovação e chocolate! Preocupações em relação ao doce e cuidados com a pele aumentam nesta época, e temos que lembrar que o chocolate também é utilizado, por exemplo, em banhos de ofurô… Continuar lendo Chocolate e pele: Aliados ou inimigos?
BOLINHO DE CHUVA DE CAFÉ
O clássico com um toque especial Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Existem receitas que ficam guardadas em nossos corações, o bolinho de chuva é uma delas! Agradando crianças e adultos, é um clássico à mesa do brasileiro. A receita leva ingredientes simples, mas o Café Brasileiro inova e ensina uma versão feita com o bom… Continuar lendo BOLINHO DE CHUVA DE CAFÉ
SOBREMESA ESPECIAL PARA A PÁSCOA: MOUSSE FUNCIONAL DE CHOCOLATE
Vem e traz a dieta, que nós vamos te ensinar a ser fitness e continuar comendo chocolate Por: Juliana Puerta Imagens: Jeferson Jhon A gente remete a Páscoa diretamente ao chocolate, e saiba que não precisa se privar dessa delícia para continuar cm a sua dieta! Nós, da Bem Mulher e a… Continuar lendo SOBREMESA ESPECIAL PARA A PÁSCOA: MOUSSE FUNCIONAL DE CHOCOLATE
EXERCÍCIOS E DIETA SÃO SEMPRE A SOLUÇÃO?
Algumas gordurinhas precisam da famosa lipoaspiração para ir embora Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com A combinação de dietas e exercícios físicos, é fundamental para perder peso e esculpir os músculos na busca pelo corpo ideal, e isso já é falado e repetido pelos profissionais de saúde todos os dias. Porém, por mais esforço… Continuar lendo EXERCÍCIOS E DIETA SÃO SEMPRE A SOLUÇÃO?
CEIA DE PÁSCOA
Sugestões para fazer a sua celebração ser ainda mais especial Por: Letícia Ferreira Fotos: Shutterstock.com A Páscoa é uma data comemorativa em que costumamos receber os amigos e familiares em casa, e o menu para o almoço pede pratos especiais! As receitas abaixo são sugestões para a entrada, prato principal e uma sobremesa arrebatadora,… Continuar lendo CEIA DE PÁSCOA
SALMÃO AO MOLHO DE CHÁ VERDE E ALCAPARRAS
Nutritivo, saudável e fácil Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Não é só no verão que uma comida leve e saudável faz bem! Durante todo o ano temos que acrescentar novos sabores ao nosso cardápio criando uma rotina e melhorando a qualidade de vida! Se aliarmos as propriedades do salmão com os benefícios do… Continuar lendo SALMÃO AO MOLHO DE CHÁ VERDE E ALCAPARRAS
FINAL DE SEMANA COM COMIDA JAPONESA
Que tal receber os amigos e familiares em casa fazendo uma comida japonesa? Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação A culinária japonesa é famosa por sua estética, sabor diferente e ingredientes saudáveis. Os pratos tão perfeitos aparentam ser muito difíceis de fazer, não é? Mas podemos tentar! A NAMU Cursos oferece em sua plataforma… Continuar lendo FINAL DE SEMANA COM COMIDA JAPONESA
O DIA MUNDIAL DA SAÚDE E NUTRIÇÃO MERECE UMA RECEITA ESPECIAL
Comemorado no Brasil em 31 de março, a data é um chamado aos hábitos saudáveis Por: Leticia Ferreira Foto: Shutterstock.com A gente sempre fala que uma alimentação saudável é a chave de tudo! Afinal, mantem o seu peso ideal, auxilia no combate a doenças, traz energia para os seus dias e mais qualidade de… Continuar lendo O DIA MUNDIAL DA SAÚDE E NUTRIÇÃO MERECE UMA RECEITA ESPECIAL
CHOCOLATE NA PÁSCOA PODE?
Saiba quais devem ser evitados e como consumir sem prejudicar a sua pele Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Tem como resistir à tentação do chocolate durante a Páscoa? Diante disso trouxemos a Dra. Claudia Marçal, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da American Academy of Dermatology, para nos auxiliar sobre como… Continuar lendo CHOCOLATE NA PÁSCOA PODE?