RECEITA FÁCIL DE SOPA DETOX PARA O JANTAR

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Que tal uma receita de jantar 100% detox? Bom, após os excessos das festas de fim de ano, pensar em uma alimentação saudável já a partir de janeiro, é fundamental, não é mesmo? Pensando nisso, a nutricionista Astrid Pfeiffer, autora do livro “Detox dia a dia” (Editora Alaúde), separou uma receita de Sopa de alho… Continuar lendo RECEITA FÁCIL DE SOPA DETOX PARA O JANTAR

PREPARE A MESA PORQUE O JANTAR ESTÁ PRONTO!

Prepare um jantar delicioso no dia dos namorados

Um jantar, três pratos diferentes de três chefes maravilhosas Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com Programação para o dia dos namorados a todo vapor e nós pensamos em facilitar ainda mais a sua vida com muitas dicas e sugestões! A dica de hoje é para aquele jantarzinho especialmente saudável e delicioso que você pode… Continuar lendo PREPARE A MESA PORQUE O JANTAR ESTÁ PRONTO!

RISOTO DE CORDEIRO COM PINHÃO

Receita tradicional do Paraná Por: Redação      Foto: Divulgação Quer surpreender a família, os amigos e a si mesmo com uma receita deliciosa e diferente? O chef Ulisses Viganó Jr, do Espaço Carmela, de Curitiba, preparou um prato exclusivo, com ingredientes que têm a cara do estado do Paraná: Risoto de cordeiro com pinhão.… Continuar lendo RISOTO DE CORDEIRO COM PINHÃO

CEIA DE PÁSCOA

Sugestões para fazer a sua celebração ser ainda mais especial Por: Letícia Ferreira      Fotos: Shutterstock.com A Páscoa é uma data comemorativa em que costumamos receber os amigos e familiares em casa, e o menu para o almoço pede pratos especiais! As receitas abaixo são sugestões para a entrada, prato principal e uma sobremesa arrebatadora,… Continuar lendo CEIA DE PÁSCOA

JANTAR LOW-CARB: SALADA DE MÚSCULO COM MAÇÃ E NOZES

O músculo é um corte de carne bovina preterido pelos consumidores por ser considerado “de segunda”. Mas você sabia que é possível acrescentá-lo em uma receita de salada leve e nutritiva? Afinal, o músculo é rico em proteínas e ferro, e com o preparo correto é possível obter uma receita deliciosa para qualquer hora do… Continuar lendo JANTAR LOW-CARB: SALADA DE MÚSCULO COM MAÇÃ E NOZES