Sugestões para cada estilo de mamãe Por: Redação Foto: Shutterstock.com Já sabe o que vai dar para a sua mãe no dia 14 de maio? Não? Nós viemos te ajudar! A Oppa preparou uma seleção especial de produtos para presenteá-las na data. Para as mães divertidas, descontraídas, conservadoras e românticas. Confira as sugestões:
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ACERTE NO CORTE DE CABELO
Dicas para não errar na hora de passar a tesoura Por: Redação Foto: Shutterstock.com Saúde capilar e conquistar o corte perfeito para moldar o seu rosto com muito estilo e personalidade! É isso o que nós queremos e o cabeleireiro Slad Wild, o ‘enfant terrible’ das tesouras criativas da capital paulista, revelará como… Continuar lendo ACERTE NO CORTE DE CABELO
CEIA DE PÁSCOA
Sugestões para fazer a sua celebração ser ainda mais especial Por: Letícia Ferreira Fotos: Shutterstock.com A Páscoa é uma data comemorativa em que costumamos receber os amigos e familiares em casa, e o menu para o almoço pede pratos especiais! As receitas abaixo são sugestões para a entrada, prato principal e uma sobremesa arrebatadora,… Continuar lendo CEIA DE PÁSCOA
MAQUIAGEM VENCIDA: UM RISCO PARA A SUA PELE
Perigos e consequências dos cosméticos fora do prazo de validade que ainda assim são utilizados Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Sabe quando o seu rímel passa da data de validade e você só percebe na hora em que vai aplicar? Neste momento surgem as dúvidas: será que eu uso mesmo assim? Causará algum problema… Continuar lendo MAQUIAGEM VENCIDA: UM RISCO PARA A SUA PELE
10 dicas para mudança alimentar
Vamos celebrar o Dia da Saúde e Nutrição com uma mudança significativa Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Para a comemoração do Dia da Saúde e Nutrição, celebrado em 31 de março, a Coordenadora de Nutrição do Hospital Evangélico de Sorocaba, Bruna Paccola, aproveitou o mês das mulheres para preparar uma lista com 10 dicas simples,… Continuar lendo 10 dicas para mudança alimentar
AS DIETAS DA MODA
Dieta da Lua, da Proteína, da Sopa… Várias são as “panacéias” que prometem fazer emagrecer de forma rápida e eficaz. E, na era da Internet e das redes sociais, essas informações circulam de modo ainda mais rápido. Mas o que parece ajudar, na verdade pode atrapalhar e muito! A nutricionista Patrícia Cruz dá o alerta.… Continuar lendo AS DIETAS DA MODA
DICAS PARA FUGIR DAS DISTRAÇÕES E OBTER SUCESSO
Texto: da Redação Imagem: Shutterstock Você precisa dar uma reviravolta em sua vida? Talvez o problema seja a falta de foco. As grandes conquistas costumam ser subsequentes de muito desejo e direcionamento das atenções, e mesmo muito trabalho pode se perder pelo caminho quando há desgaste de energia e desânimo, o que desvirtua a… Continuar lendo DICAS PARA FUGIR DAS DISTRAÇÕES E OBTER SUCESSO
10 DELICIOSAS RECEITAS PARA EMAGRECER: SUCOS E SOBREMESAS
Texto: Amanda Libel Foto: Divulgação Emagrecer não é fácil, não é mesmo? Muitas pessoas, especialmente do público feminino, encontram diversas dificuldades quando se trata de perder peso. Ainda mais quando é preciso ficar sem comer aquelas guloseimas deliciosas. Por outro lado, manter o foco na alimentação é fundamental para quem quer manter hábitos saudáveis. De… Continuar lendo 10 DELICIOSAS RECEITAS PARA EMAGRECER: SUCOS E SOBREMESAS
A FITOTERAPIA NO COMBATE À OBESIDADE
Texto: Rodrigo Buoro A obesidade é uma doença multifatorial e um problema de saúde pública mundial, atingindo pessoas de todas as classes econômicas e faixas etárias. Caracterizada por ganho de peso excessivo e acúmulo de gordura corporal acima da faixa normal, a obesidade é um fator predisponente para outras doenças, tais como dificuldades respiratórias,… Continuar lendo A FITOTERAPIA NO COMBATE À OBESIDADE
OS MISTÉRIOS DA FIBROMIALGIA
Texto: Camilla Lóes Fotos: Divulgação Você anda cansada, sentindo muitas dores, sem forças e estímulos para realizar seus afazeres? Acredite, isso pode fazer parte do quadro de fibromialgia. Bem, trata-se de uma doença com causa desconhecida, mas ela incapacita as pessoas em relação à mobilidade e dificulta a atividade física. Sabe-se que existem algumas tipologias… Continuar lendo OS MISTÉRIOS DA FIBROMIALGIA