Especialista explica de que forma pensamentos positivos influenciam no seu cotidiano “Seja a beleza que você deseja no mundo”, certamente você já ouviu essa frase e achou meio utópica. Mas a verdade, é que a forma como cultiva seus pensamentos, vão influenciar diretamente em diversos âmbitos da sua vida. Na carreira profissional, por exemplo, ser… Continuar lendo SAIBA QUE A MENTE É A CHAVE DO SUCESSO
Categoria: Saúde
SAÚDE E BELEZA: 10 DICAS DE UM CIRURGIÃO PLÁSTICO
O profissional fala como podemos manter tudo em dia de um jeito simples e rotineiro Foto: Shutterstock.com No nosso dia a dia, a beleza precisa estar alinhada com a saúde, uma é complemento da outra, então todas as nossas atitudes precisam ser pensadas em conjunto. Quem melhor para nos orientar sobre beleza, que o próprio… Continuar lendo SAÚDE E BELEZA: 10 DICAS DE UM CIRURGIÃO PLÁSTICO
CARNAVAL: DESCUBRA OS PERIGOS DO EXCESSO DE BEBIDAS ALCOÓLICAS
O Carnaval está chegando e, com ele, o consumo de bebidas alcoólicas costuma aumentar, especialmente entre os jovens. Mas, além de ser importante consumir esse tipo de bebida com moderação, é preciso ter cuidado com a procedência do produto. Isso porque há, por exemplo, o perigo das bebidas alcoólicas serem adulteradas com o metanol, também… Continuar lendo CARNAVAL: DESCUBRA OS PERIGOS DO EXCESSO DE BEBIDAS ALCOÓLICAS
RECEITA LEVE PARA PULAR O CARNAVAL: SALADA DE ATUM
No verão e principalmente no Carnaval, nada melhor que uma comida leve para saborear, não é mesmo? Pensando nisso, vem aprender uma salada de atum, desenvolvida pela Família Burger, tradicional hamburgueria localizada em Perdizes, zona oeste de São Paulo, tome nota! Salada de Atum: Aprenda a fazer em casa a Salada de Atum: 8 folhas… Continuar lendo RECEITA LEVE PARA PULAR O CARNAVAL: SALADA DE ATUM
DESCUBRA COMO DESINTOXICAR O ORGANISMO
Abusou da alimentação nos dias de folia? Especialista dá dicas valiosas para o seu bem estar Em época de festas, é comum abusar da alimentação. No Carnaval então, as pessoas acabam comendo muitas besteiras, ou consumindo bebidas alcoólicas em excesso. Pensando nisso, a nutricionista Evelyn Teixeira, do Hospital Dom Alvarenga, separou algumas dicas valiosas de como… Continuar lendo DESCUBRA COMO DESINTOXICAR O ORGANISMO
GESTANTES TAMBÉM PODEM CURTIR O CARNAVAL
Especialista dá dicas para atuais e futuras mamães que querem cair na folia Faz tempo que, ser gestante, deixou de ser sinônimo de impossibilidade para algo. Atualmente, as futuras mamães estão cada vez mais ativas e isso é muito importante, inclusive, para atravessar o período de gestação de forma mais saudável. No entanto, é muito… Continuar lendo GESTANTES TAMBÉM PODEM CURTIR O CARNAVAL
LEITES VEGETAIS: DESCUBRA OS BENEFÍCIOS
Para quem é intolerante a lactose ou vegano, saiba que é possível consumir leite na dieta Rico em cálcio, o leite de vaca é ótimo para a saúde dos ossos e dentes. Porém, existem muitas pessoas são intolerantes à lactose ou até mesmo adeptos de uma dieta vegana. Entretanto, o que muita gente não sabe,… Continuar lendo LEITES VEGETAIS: DESCUBRA OS BENEFÍCIOS
SAIBA QUAIS OS BENEFÍCIOS DO HIBISCO NA ALIMENTAÇÃO
Potencialize os efeitos da boa alimentação com a inclusão do chá de hibisco. Ele ajuda muito com o inchaço e aumenta o ritmo do metabolismo. Por : Redação Alguns chás têm propriedades diuréticas e termogênicas, e muitas pessoas recorrem a este tipo de bebida para ajudar na perda dos quilinhos extras, e também a desinchar… Continuar lendo SAIBA QUAIS OS BENEFÍCIOS DO HIBISCO NA ALIMENTAÇÃO
SOPAS FRIAS: A CARA DO VERÃO
Levinhas, gostosas e fresquinhas: renda-se às sopas frias, perfeitas para os dias mais quentes Quando pensamos em sopas, geralmente nos lembramos de uma tigela fumegante dessa iguaria, pronta para ser apreciada em um dia frio de inverno. Porém, este conceito pode mudar: em épocas mais quentes, a sopa continua a ser um prato muito… Continuar lendo SOPAS FRIAS: A CARA DO VERÃO
VERÃO: TEMPO DE CUIDAR AINDA MAIS DOS OLHOS
O verão traz muitas coisas boas: praia, férias, lazer. No entanto, pode também ser um fator de risco para alguns problemas de saúde. A aglomeração, o descuido, a exposição à radiação solar, todos esses fatores favorecem o aparecimento de doenças oculares, como a conjuntivite, ceratites, alergias, catarata precoce, DMRI (Degeneração Macular Relacionada à Idade), tumores,… Continuar lendo VERÃO: TEMPO DE CUIDAR AINDA MAIS DOS OLHOS