RECEITA ZERO AÇÚCAR: TARTELETE DE DOCE DE LEITE COM AMEIXA

Da redação         Imagem: Divulgação A culinária inspira um forte clima de união entre as pessoas. Partilhar pratos feitos com carinho é um modo de demonstrar afeto, afinal, o primeiro ingrediente de qualquer receita é o amor. Infelizmente, há quem confunda todo esse amor com açúcar, um grande vilão das dietas. O… Continuar lendo RECEITA ZERO AÇÚCAR: TARTELETE DE DOCE DE LEITE COM AMEIXA

DIFICULDADES PARA CHEGAR AO ORGASMO?

Mesmo em tempos de liberdade sexual, muitas mulheres têm dificuldades para atingir o orgasmo. O fato de não sentirem-se livres e conhecerem o próprio corpo é um importante fator. Existe uma dificuldade em entregar-se na cama quando a relação não tem um alto grau de confiança. E acredite: o problema atinge muita gente, até mesmo… Continuar lendo DIFICULDADES PARA CHEGAR AO ORGASMO?

COMO SE LIVRAR DOS VÍCIOS

Existem dois modos diferentes de vício. Muitas vezes, a palavra remete à primeira alternativa: o vício químico, provocado por droga, álcool, tabaco, medicamentos ou alimentos. Existe também o vício comportamental. Caracteriza-se pela compulsão por jogos, compras, sexo, internet, entre outros hábitos que causam dependência na pessoa afetada. O cérebro possui um circuito neural chamado “sistema… Continuar lendo COMO SE LIVRAR DOS VÍCIOS

RECEITA ZERO AÇÚCAR: COOKIES MAX SAUDÁVEL

Da redação         Imagens: Divulgação O açúcar está na maioria das guloseimas de modos diferentes. É muito difícil evitar: aquele pacote de bolacha para “beliscar” durante o expediente ou um docinho na fila do supermercado são quase inevitáveis – quase. Para fugir da tentação de uma guloseima, prepare um lanche saudável que… Continuar lendo RECEITA ZERO AÇÚCAR: COOKIES MAX SAUDÁVEL

PENTEADOS PARA FESTAS COM CELSO KAMURA

Da redação      Imagens: Reprodução/Alex Batista Arrumar os cabelos para festas não exige todo aquele capricho, mas também não precisa ser extremamente simples. A palavra que define os penteados desenvolvidos pelo beauty artist Celso Kamura é glamour: nem careta, nem elaboradíssimo. Veja os penteados Celebrate.   Babyliss digno de oscar Fios curtos também podem ganhar ondas… Continuar lendo PENTEADOS PARA FESTAS COM CELSO KAMURA

RECEITA ZERO AÇÚCAR: CUPCAKES DE BRIGADEIRO GOURMET

Da redação    Imagens: Divulgação/Lowçucar Muita gente por aí se considera uma “formiguinha”. É o apelido carinhoso que muita gente se dá por ser muito apaixonada por doces, e não é difícil compreender essa paixão: o açúcar causa certa bagunça no cérebro, pois ativa a serotonina (que causa sensação de prazer) e a dopamina (que instiga… Continuar lendo RECEITA ZERO AÇÚCAR: CUPCAKES DE BRIGADEIRO GOURMET

COMO PREVENIR A CÃIBRA

Da redação         Imagens: Shutterstock.com Ela te surpreende: sempre surge “do nada” e não tem hora nem lugar para aparecer. Te paralisa de um modo impossível de ignorar: ela é a câimbra, tão incômoda e dolorosa. A causa desta dor é uma contração involuntária de um músculo ou grupo muscular. A população está sujeita aos espasmos,… Continuar lendo COMO PREVENIR A CÃIBRA

SAÚDE NAS FÉRIAS: 10 CONSELHOS INFALÍVEIS

Da redação       Imagem: Shutterstock.com Viajar é sempre muito bom, mas com tanta ansiedade para toda a diversão das férias, algumas pessoas negligenciam o mais importante: a saúde. Para aproveitar o verão e o descanso com o bem-estar em dia, confira abaixo as dicas da clínica geral Dra. Blanca Usoz. Dois meses antes de viajar, consulte agências… Continuar lendo SAÚDE NAS FÉRIAS: 10 CONSELHOS INFALÍVEIS

VÍDEO: PENTEADO GLAMUROSO FEITO EM CASA

Texto: Juliana Puerta        Imagens: Ricardo Kruppa Hoje em dia, a vida da gente é uma eterna correria. Compromissos, trabalho, filhos, enfim. De repente aparece um jantar de ultima hora! Não precisamos nos desesperar! Tiago, do estúdio Jacques Janine, vai desvendar seus segredos e compartilhar conosco como fazer um lindo penteado, super moderno.… Continuar lendo VÍDEO: PENTEADO GLAMUROSO FEITO EM CASA

MAQUIAGEM PARA TEATRO; VEJA O MAKE DA PEÇA ‘O QUEBRA-NOZES’

Da redação      Imagens: Divulgação/Tacla A caracterização para o teatro é um desafio e tanto. A distância entre o palco e a plateia exige uma grande produção. O clássico do teatro e do ballet “O Quebra-Nozes” é um exemplo de quando a beleza da produção interfere diretamente no entendimento do enredo. Por isso, a companhia Cisne… Continuar lendo MAQUIAGEM PARA TEATRO; VEJA O MAKE DA PEÇA ‘O QUEBRA-NOZES’

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