O fim de ano é a época ideal para fazer a tradicional brincadeira de amigo secreto, tirar férias de verão e, claro, passar o Natal com a família. A tradição desta data é dar e receber presentes (em alusão à lenda dos reis magos), porém a dúvida na hora de presentear é quase um dilema.… Continuar lendo PARA NÃO ERRAR NO PRESENTE DE NATAL: ÓCULOS DE SOL
A COR DO ANO EM SUAS UNHAS
A empresa norte-americana Pantone tem a tradição de eleger a cor de cada ano. A cor da esperança e da ligação com a natureza é a cor de 2017, segundo Leatrice Eiseman, diretora executiva da empresa: “Ele remete ao que chamamos de palavras ‘re’: regenerar, refrescar, revitalizar, renovar. Toda primavera entramos em um novo ciclo.… Continuar lendo A COR DO ANO EM SUAS UNHAS
RECEITA ZERO AÇÚCAR: TARTELETE DE DOCE DE LEITE COM AMEIXA
Da redação Imagem: Divulgação A culinária inspira um forte clima de união entre as pessoas. Partilhar pratos feitos com carinho é um modo de demonstrar afeto, afinal, o primeiro ingrediente de qualquer receita é o amor. Infelizmente, há quem confunda todo esse amor com açúcar, um grande vilão das dietas. O… Continuar lendo RECEITA ZERO AÇÚCAR: TARTELETE DE DOCE DE LEITE COM AMEIXA
DIFICULDADES PARA CHEGAR AO ORGASMO?
Mesmo em tempos de liberdade sexual, muitas mulheres têm dificuldades para atingir o orgasmo. O fato de não sentirem-se livres e conhecerem o próprio corpo é um importante fator. Existe uma dificuldade em entregar-se na cama quando a relação não tem um alto grau de confiança. E acredite: o problema atinge muita gente, até mesmo… Continuar lendo DIFICULDADES PARA CHEGAR AO ORGASMO?
COMO SE LIVRAR DOS VÍCIOS
Existem dois modos diferentes de vício. Muitas vezes, a palavra remete à primeira alternativa: o vício químico, provocado por droga, álcool, tabaco, medicamentos ou alimentos. Existe também o vício comportamental. Caracteriza-se pela compulsão por jogos, compras, sexo, internet, entre outros hábitos que causam dependência na pessoa afetada. O cérebro possui um circuito neural chamado “sistema… Continuar lendo COMO SE LIVRAR DOS VÍCIOS
RECEITA ZERO AÇÚCAR: COOKIES MAX SAUDÁVEL
Da redação Imagens: Divulgação O açúcar está na maioria das guloseimas de modos diferentes. É muito difícil evitar: aquele pacote de bolacha para “beliscar” durante o expediente ou um docinho na fila do supermercado são quase inevitáveis – quase. Para fugir da tentação de uma guloseima, prepare um lanche saudável que… Continuar lendo RECEITA ZERO AÇÚCAR: COOKIES MAX SAUDÁVEL
PENTEADOS PARA FESTAS COM CELSO KAMURA
Da redação Imagens: Reprodução/Alex Batista Arrumar os cabelos para festas não exige todo aquele capricho, mas também não precisa ser extremamente simples. A palavra que define os penteados desenvolvidos pelo beauty artist Celso Kamura é glamour: nem careta, nem elaboradíssimo. Veja os penteados Celebrate. Babyliss digno de oscar Fios curtos também podem ganhar ondas… Continuar lendo PENTEADOS PARA FESTAS COM CELSO KAMURA
RECEITA ZERO AÇÚCAR: CUPCAKES DE BRIGADEIRO GOURMET
Da redação Imagens: Divulgação/Lowçucar Muita gente por aí se considera uma “formiguinha”. É o apelido carinhoso que muita gente se dá por ser muito apaixonada por doces, e não é difícil compreender essa paixão: o açúcar causa certa bagunça no cérebro, pois ativa a serotonina (que causa sensação de prazer) e a dopamina (que instiga… Continuar lendo RECEITA ZERO AÇÚCAR: CUPCAKES DE BRIGADEIRO GOURMET
COMO PREVENIR A CÃIBRA
Da redação Imagens: Shutterstock.com Ela te surpreende: sempre surge “do nada” e não tem hora nem lugar para aparecer. Te paralisa de um modo impossível de ignorar: ela é a câimbra, tão incômoda e dolorosa. A causa desta dor é uma contração involuntária de um músculo ou grupo muscular. A população está sujeita aos espasmos,… Continuar lendo COMO PREVENIR A CÃIBRA
SAÚDE NAS FÉRIAS: 10 CONSELHOS INFALÍVEIS
Da redação Imagem: Shutterstock.com Viajar é sempre muito bom, mas com tanta ansiedade para toda a diversão das férias, algumas pessoas negligenciam o mais importante: a saúde. Para aproveitar o verão e o descanso com o bem-estar em dia, confira abaixo as dicas da clínica geral Dra. Blanca Usoz. Dois meses antes de viajar, consulte agências… Continuar lendo SAÚDE NAS FÉRIAS: 10 CONSELHOS INFALÍVEIS