ALONGAMENTO DE CÍLIOS: CONHEÇA AS TÉCNICAS

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Profissionais dão dicas sobre as principais técnicas atualmente Ter cílios grandes e volumosos é o desejo de muitas mulheres. Segundo as especialistas do Studio Cida Lima, Débora Boldrin e Larissa Oliveira, os mais procurados são os cílios de boneca e os cílios das irmãs Kardashian, que viraram tendência no mundo da beleza. Pensando nisso, as… Continuar lendo ALONGAMENTO DE CÍLIOS: CONHEÇA AS TÉCNICAS

PREPARE O CORPO PARA OS DIAS DE FOLIA

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Especialista ensina três ótimos exercícios pra quem vai curtir o Carnaval Para correr atrás dos blocos de rua, dançar, cantar e pular muito Carnaval, tem que estar com o corpo e a saúde em dia. Afinal, são quatro dias de folia intensa. Pensando nisso, Adriana Camargo, professora de Yoga da Bodytech, te ensina três alongamentos fundamentais… Continuar lendo PREPARE O CORPO PARA OS DIAS DE FOLIA

VOCÊ SABE QUAL O MOMENTO MAIS ADEQUADO DE ALONGAR?

Antes ou depois das atividades físicas? Pode ser feito por todos? Fisioterapeuta Bernardo Sampaio tira as principais dúvidas sobre o tema   Por : Redação      Foto: ShutterStock Ao praticar atividades físicas, sempre se ouve falar sobre a necessidade de “alongar” antes da realização dos exercícios de maior impacto, mas será que todos sabem… Continuar lendo VOCÊ SABE QUAL O MOMENTO MAIS ADEQUADO DE ALONGAR?

OUTUBRO ROSA: CAMINHADA DE CONSCIENTIZAÇÃO

prevenção e conscientização

A atividade contará com aulas de alongamento e dança Por: Letícia Ferreira      Foto: Shutterstock.com Outubro é considerado o mês de conscientização sobre a prevenção do câncer de mama. Para encerrar esta grande campanha do outubro rosa, no dia 29 de outubro, será realizada a “II Caminhada pela Conscientização do diagnóstico precoce do Câncer… Continuar lendo OUTUBRO ROSA: CAMINHADA DE CONSCIENTIZAÇÃO

COMO PREVENIR A CÃIBRA

Da redação         Imagens: Shutterstock.com Ela te surpreende: sempre surge “do nada” e não tem hora nem lugar para aparecer. Te paralisa de um modo impossível de ignorar: ela é a câimbra, tão incômoda e dolorosa. A causa desta dor é uma contração involuntária de um músculo ou grupo muscular. A população está sujeita aos espasmos,… Continuar lendo COMO PREVENIR A CÃIBRA

ALONGAMENTO DE CÍLIOS

Da redação      Imagens: Reprodução/Shutterstock Existem muitos procedimentos diferentes em salões de beleza e estética que prometem algo muito desejado pelas mulheres mais vaidosas: o alongamento de cílios. Entre esses procedimentos, há o alongamento fio a fio: consiste na aplicação de fios sintéticos flexíveis, um a um, no cílio natural e pode durar até dois meses.… Continuar lendo ALONGAMENTO DE CÍLIOS