Muita gente aproveita as férias de verão para viajar. Sair da rotina e conhecer novos ares é revigorante, porém, ficar sentada por um longo período é um perigo para a saúde venosa. Nas férias de verão, é importante ficar atenta à “síndrome do viajante”, como é chamada a trombose venosa profunda (TVP). Nos Estados Unidos,… Continuar lendo TROMBOSE: É POSSÍVEL EVITAR
COMO AMENIZAR A RESSACA
Durante festas e dias de folga, é comum que muita gente consuma álcool em excesso e perca o pique para aproveitar o dia seguinte. Quem exagera e sente fortes ressacas após a curtição não precisa ficar em casa na companhia do mal estar: basta atacar a causa do problema, afinal, a ressaca é o resultado… Continuar lendo COMO AMENIZAR A RESSACA
DECORAR AMBIENTE PARA O VERÃO: É POSSÍVEL, SIM!
O calor torna o ambiente externo de casa muito mais convidativo que as áreas internas. Seja um quintal, varanda ou piscina, a loja Espaço Varandas apresenta móveis para tornar sua casa ainda mais completa. Confira a galeria completa da linha de produtos e inspire-se:
COMO TRATAR OLHEIRAS
Muita gente relata incômodo com as olheiras em consultas ao dermatologista. A maquiagem é um modo de esconder o problema, que pode acometer pacientes de todas as idades com as mais variadas causas, conforme explica a dermatologista Mônica Aribi: “Os pacientes têm olheiras por fatores genéticos, porém as razões são diversas. Em peles morenas pode… Continuar lendo COMO TRATAR OLHEIRAS
ÓCULOS ESCUROS: VEJA 5 DICAS PARA ACERTAR NA ESCOLHA
Os óculos de sol são acessórios indispensáveis, principalmente no verão. Além de dar um charme no visual, a peça protege uma das regiões mais sensíveis do corpo humano: os olhos. A verdade é que o uso não se resume aos dias ensolarados, como também em dias nublados, afinal, os raios ultravioletas estão refletidos em muitos… Continuar lendo ÓCULOS ESCUROS: VEJA 5 DICAS PARA ACERTAR NA ESCOLHA
DIET, LIGHT OU ZERO?
Quando entramos em uma dieta, é comum trocarmos os alimentos industrializados convencionais por suas versões “aparentemente” mais saudáveis – os produtos diet, light e zero. Porém, você saberia dizer qual é a diferença entre esses três grupos (e o que os diferencia dos alimentos comuns?). Os da categoria light, por exemplo, apresentam uma diminuição de… Continuar lendo DIET, LIGHT OU ZERO?
SUTIÃ: MITOS E VERDADES
Colorido, de renda, liso ou estampado: hoje, o sutiã não é apenas uma necessidade, mas um artigo de moda. Porém, ainda há muitas dúvidas sobre o uso desta peça. Saiba o que, de fato, é verdade ou mentira em se tratando do tema: DORMIR DE SUTIÃ FAZ MAL? Mito. Contanto que seja confortável, o uso… Continuar lendo SUTIÃ: MITOS E VERDADES
LOOK IDEAL PARA DRIBLAR O CALOR
O verão é uma época deliciosa para passeios e atividades ao ar-livre. Mas, em algumas situações diárias, as altas temperaturas são um empecilho. Um bom exemplo é o período de trabalho. Apesar de a maioria dos escritórios terem ar-condicionado ou ventiladores, o vestuário, muitas vezes, é um problema – principalmente nos deslocamentos para o local… Continuar lendo LOOK IDEAL PARA DRIBLAR O CALOR
COMO ARMAZENAR FRUTAS E VERDURAS
O verão é a melhor época do ano para abusar de frutas e verduras, afinal, há grande oferta destes alimentos. Além disso, comidas leves e frescas combinam perfeitamente com a estação, afinal, ninguém gosta de sentir o estômago pesado durante as férias. É a união entre o útil ao agradável: alimentos ricos em vitaminas e… Continuar lendo COMO ARMAZENAR FRUTAS E VERDURAS
DICAS PARA EVITAR A DESIDRATAÇÃO
Durante o clima quente, a água do nosso corpo é usada para regular a temperatura do organismo. Além disso, a temporada de férias incentiva muita gente a praticar atividades físicas sob o sol. Por conta disso, o verão é a temporada da desidratação, que provoca sintomas como a fadiga, tontura e náuseas. Para fugir deste… Continuar lendo DICAS PARA EVITAR A DESIDRATAÇÃO