APRENDA UMA RECEITA DE PANETONE DIET

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Economize e evite aquelas calorias indesejadas O natal se aproxima e com isso já começamos ver aqueles deliciosos panetones nas prateleiras dos supermercados. Pois é, desse jeito fica difícil resistir, não é mesmo? Mas calma, pensando nisso, a Harald separou uma receita de Panetone Diet para você fazem em casa, economizar e ainda evitar umas… Continuar lendo APRENDA UMA RECEITA DE PANETONE DIET

DESCUBRA OS SEGREDOS DA FRANJA DE MARINA RUY BARBOSA

Foto: (Marina ao lado do cabeleireiro Anderson Couto, responsável pelo novo visual da atriz- Créditos: Reprodução Instagram)

Especialista explica tudo sobre o novo visual da atriz Para encarar a mocinha na atual novela das 21h, “O Sétimo Guardião”, folhetim da Rede Globo, Marina Ruy Barbosa mudou radicalmente o visual aderindo à franja. E de acordo com o cabeleireiro Leonardo Strong, do salão Pelli Capelli do Shopping ABC, o visual é um dos… Continuar lendo DESCUBRA OS SEGREDOS DA FRANJA DE MARINA RUY BARBOSA

UMA DIETA EQUILIBRADA

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Nutricionista dá o segredo de uma dieta balanceada e saudável Para uma alimentação saudável é importante consumir uma variedade de alimentos. Pois, as diferentes vitaminas e nutrientes, estão presentes justamente em uma dieta balanceada. Segundo a nutricionista Patricia Ruffo, Gerente Científico da Divisão Nutricional da Abbott no Brasil, o ideal é consultar a Pirâmide Alimentar,… Continuar lendo UMA DIETA EQUILIBRADA

MINI CUPCAKE DE LIMÃO COM IOGURTE E MERENGUE – SEM AÇÚCAR

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Tome nota! Cupcakes no verão são sempre muito bem vindos, não é mesmo? Agora, imagine um cupcake sem açúcar, desta forma, com toda certeza ficaria melhor ainda. Pensando nisso, a chef Iracema Bertoco, da escola de culinário Centro Europeu, separou uma receita especial para você. Tome nota!00 Ingredientes da massa:                  – 1 copo de iogurte… Continuar lendo MINI CUPCAKE DE LIMÃO COM IOGURTE E MERENGUE – SEM AÇÚCAR

VISAGISMO 3D: A TÉCNICA QUE TRAZ PERSONALIDADE AOS SEUS CABELOS

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O HairStylist Armando Bessa se especializou com o criador da técnica e apresenta muitas informações para você Já pensou se houvesse uma técnica que, ao invés de seguir tendências da moda, pudesse ressaltar através dos seus cabelos sua personalidade e beleza interior? Que colocassem suas madeixas como parte importante na representação da sua personalidade? Pois… Continuar lendo VISAGISMO 3D: A TÉCNICA QUE TRAZ PERSONALIDADE AOS SEUS CABELOS

APROXIMANDO GERAÇÕES

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Papa Francisco lança livro com intuito de aproximar jovens e idosos “Sinto que é isto que o Senhor quer que eu diga: é preciso haver uma aliança entre jovens e idosos”-, e foi essa frase, que Papa Francisco usou para lançar o livro: Sabedoria das Idades, que tem o intuito de aproximar gerações. A obra… Continuar lendo APROXIMANDO GERAÇÕES

SHOPPING PROMOVE AÇÃO NO DIA MUNDIAL DO DIABETES

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O evento acontece no Shopping Paulista, em São Paulo. No local, será possível realizar testes gratuitos Nesta tarde do dia (14), acontece no Shopping Pátio Paulista um evento especial no Dia Mundial do Diabetes. A ação é uma iniciativa da Beneficência Portuguesa e parceria com o Hospital BP. No local, as pessoas poderão fazer teste… Continuar lendo SHOPPING PROMOVE AÇÃO NO DIA MUNDIAL DO DIABETES

CUIDADOS COM A PELE ANTES DA MAQUIAGEM

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Maquiadora explica três passos para serem tomados antes de fazer a make Uma maquiagem bem feita e duradoura requer alguns passos de cuidado com a pele, principalmente em estações quentes, onde muitos lidam com oleosidade e sensibilidade. Pensando nisso, a maquiadora do Studio Jardim, Giovana Lopes Maestro, dá dicas sobre os principais pontos que devem… Continuar lendo CUIDADOS COM A PELE ANTES DA MAQUIAGEM

LOW CARB: ESPECIALISTA FALA SOBRE A FAMOSA DIETA

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Médico fala sobre as famosas dietas milagrosas No decorrer do ano, diversos estilos de dietas surgem e prometem resultados milagrosos em pouco tempo. Entretanto, especialistas alertam que é preciso estar atento a esses famosos regimes que surgem anualmente, prometendo, por exemplo, emagrecer 10 kg em um mês. Para o Dr. Flávio Madruga, médico pós-graduado em… Continuar lendo LOW CARB: ESPECIALISTA FALA SOBRE A FAMOSA DIETA

JÁ SABE FAZER ROCAMBOLE? AINDA NÃO? VEM APRENDER!

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Rocambole naquele finalzinho de tarde ou de noite sempre vai bem, não é mesmo? Acompanhado de um suco ou até mesmo de um cafézinho com uma sessão de cinema é uma boa pedida. Pensando nisso, a Harald separou uma receita especial para você, que, inclusive, é super indicada também para o Natal. Tome nota! Rocambole… Continuar lendo JÁ SABE FAZER ROCAMBOLE? AINDA NÃO? VEM APRENDER!