Mitos e verdades sobre o que faz bem para o seu organismo Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação O verão está chegando e com ele começa a reaparecer os projetos para “novos hábitos alimentares” e as dietas mais diferenciadas possíveis. Nessas horas, em que a oferta de produtos aumenta e o nosso foco está… Continuar lendo CONHEÇA OS HÁBITOS E ALIMENTOS QUE SÃO REALMENTE SAUDÁVEIS
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12 ERROS QUE COMETEMOS DIARIAMENTE COM OS ALIMENTOS
As coisas mais comuns do dia a dia também podem ser erradas Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Muitas coisas são passadas de geração para geração, principalmente em relação a cozinha, preparo de alimentos, armazenamento, entre outras coisas. Portanto, vamos até a cozinha para desmistificar algumas coisas que nós fazemos e não é tão… Continuar lendo 12 ERROS QUE COMETEMOS DIARIAMENTE COM OS ALIMENTOS
BLOQUEIO MENSTRUAL: MITOS E VERDADES
Da redação Imagens: Shutterstock Menstruar é algo muito natural para algumas mulheres, porém, é um pesadelo para outras. Segundo um estudo realizado pela Universidade Estadual de Campinas, 32,5% das mulheres gostariam de não menstruar nunca mais, e 40% aceitariam uma trégua maior que um mês sem passar pelo ciclo. Hoje, esta possibilidade está ao… Continuar lendo BLOQUEIO MENSTRUAL: MITOS E VERDADES
SEGREDOS SOBRE SUA COLUNA
Texto: Redação Fotos: Divulgação Que mulher nunca reclamou de dor na coluna? Esse mal atinge cerca de 54 milhões de brasileiros, de acordo com levantamento da Agência Brasil, além de ser também um problema de saúde pública, segundo a Organização Mundial de Saúde. Afinal, por ser tema comum, as pessoas acabam achando que conhecem tudo… Continuar lendo SEGREDOS SOBRE SUA COLUNA
MITOS E VERDADES SOBRE A GELATINA
Texto: Redação Foto: Divulgação Que gelatina ajuda a dar mais firmeza e elasticidade à pele, toda mulher sabe. Mas será que ela pode fazer mal à saúde? Carolina Favaron, nutricionista da Natue, principal e-commerce de produtos saudáveis do país, explica alguns mitos e dá dicas para substituir a gelatina industrializada no cardápio do dia a… Continuar lendo MITOS E VERDADES SOBRE A GELATINA