VAMOS BAILAR?
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
Sons de castanholas, saias dançantes, baile com abanicos, palmas ditando o compasso da música… A dança flamenca é nova ou diferente...
O PRAZER COMEÇA NA MESA
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
Não é de hoje que no mundo feminino se fala em alimentos afrodisíacos. As nossas avós já diziam que homem se...
TO PODENDO MATAR!
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
Quantas conquistas as mulheres tiveram ao longo dos anos. Voto, liberdade sexual, trabalho... Entre várias. Profissionalmente, uma das lições aprendidas foi...
DETONA GULA
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
Shake é praticamente sinônimo das dietas femininas para emagrecer ou para deixar o corpo durinho. Ferro, fósforo, potássio e vitaminas fazem...
CORES NA DECORAÇÃO PERMITEM AMBIENTE SOFISTICADO
Texto: Redação
Imagens: Divulgação
Rosa, azul, amarelo, vermelho… as cores clássicas e suas variáveis são essenciais na moda e dão vida e diferentes significados a qualquer “look”....
SEGREDOS SOBRE SUA COLUNA
Texto: Redação
Fotos: Divulgação
Que mulher nunca reclamou de dor na coluna? Esse mal atinge cerca de 54 milhões de brasileiros, de acordo com levantamento da...
MASSA MUSCULAR X CALORIAS
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
As mulheres têm sempre um milhão de perguntas de como o corpo delas funciona. Para ajudar a desvendar um dos muitos...
HARMONIZANDO
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
Toda mulher se preocupa com o cantinho onde mora. Assim como o local de trabalho, pois são espaços que a maioria...
FRUTA CORINGA
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
A fruta preferida dos Minions (personagens da animação estadunidense) e de parte da mulherada contém açúcar, frutose e muita fibra -...
SIMPLES E PODEROSO
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
Quase toda mulher planeja uma rotina de hábitos saudáveis, mas com a correria do dia a dia, quem consegue dar conta?...
