O verão é uma época deliciosa para passeios e atividades ao ar-livre. Mas, em algumas situações diárias, as altas temperaturas são um empecilho. Um bom exemplo é o período de trabalho. Apesar de a maioria dos escritórios terem ar-condicionado ou ventiladores, o vestuário, muitas vezes, é um problema – principalmente nos deslocamentos para o local… Continuar lendo LOOK IDEAL PARA DRIBLAR O CALOR
Tag: trabalho
O FENG SHUI PODE MUDAR VOCÊ!
Por Andréia Carvalho Fotos: Shutterstock.com Eu suponho que você já tenha ouvido falar sobre Feng Shui… Não? Muito bem. Nesse caso, deixe que eu explico tudo a você. Mas, antes, é preciso deixar claro o que o Feng Shui “não é”: ∙ Uma religião; ∙ Uma superstição; ∙ Misticismo; ∙ Magia. O Feng Shui, na… Continuar lendo O FENG SHUI PODE MUDAR VOCÊ!
OS ELOS DA ENGRENAGEM
Por: Mara Flores Fotos: Shutterstock.com Quero explicar, de forma simples, o que é o Tarot em nossas vidas. No próprio nome está seu sentido, sua direção, que guia as nossas vidas. “Tarot” (“aro”, “elos”, “círculos”, “engrenagens”): quais são os elos em nossas vidas? Desde que nascemos, criamos elos. Primeiramente com nossos pais; depois, com parentes, amigos,… Continuar lendo OS ELOS DA ENGRENAGEM
REPETIÇÕES DE MOVIMENTOS? DICAS DE COMO NÃO SENTIR DOR
Fotos: Shutterstock.com Todos nós fazemos algum movimento repetitivo, não é mesmo? As lesões causadas por esses esforços repetitivos (LER) ocorrem por conta do alto desempenho de atividades contínuas e repetitivas por um longo período de tempo. O resultado são desgastes intensivos do corpo além de provocar sérios desconfortos. A Dra Mariana Schamas, Cinesiologista e membro… Continuar lendo REPETIÇÕES DE MOVIMENTOS? DICAS DE COMO NÃO SENTIR DOR
VAMOS PRATICAR EXERCÍCIOS DURANTE O TRABALHO?
Por: Camilla Lóes Foto: Divulgação Quem não se cansa de ficar horas e horas sentada na frente do computador? Pensando nisso, funcionários do Studio Patrícia Bueno desenvolveram uma técnica específica para prática do pilates durante o trabalho. A ação foi baseada em uma pesquisa da universidade do Missouri nos Estados Unidos que garante: 10 minutos… Continuar lendo VAMOS PRATICAR EXERCÍCIOS DURANTE O TRABALHO?
TO PODENDO MATAR!
Texto: Tatiana Rudigher Foto: Divulgação Quantas conquistas as mulheres tiveram ao longo dos anos. Voto, liberdade sexual, trabalho… Entre várias. Profissionalmente, uma das lições aprendidas foi que durante a carreira não basta ser apenas uma boa profissional, afinal sua empresa exige de você a capacidade de trabalhar em grupo e controlar as suas emoções em… Continuar lendo TO PODENDO MATAR!