Entenda os sintomas, tratamentos e prevenção das lesões no ombro Lesões do manguito rotador são um dos enigmas mais comuns enfrentados pelos ortopedistas. Este grupo de tendões ao redor da articulação do ombro desempenha um papel essencial na estabilidade e movimentação dessa região. O manguito rotador é um complexo grupo de quatro unidades músculo-tendão essenciais… Continuar lendo LESÕES NO OMBRO PODEM SER PREVENIDAS
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É COMUM SENTIR DOR COM FREQUÊNCIA?
Especialista te explica! A dor é algo recorrente na vida de muitas pessoas. Segundo pesquisas recentes, no Brasil, 30% da população se queixa de sentir dores como: enxaqueca e pontadas nas costas, ou em outras regiões especificas. Muitas vezes, as dores podem ser o motivo principal para que alguém procure o médico. No entanto, conforme… Continuar lendo É COMUM SENTIR DOR COM FREQUÊNCIA?
REPETIÇÕES DE MOVIMENTOS? DICAS DE COMO NÃO SENTIR DOR
Fotos: Shutterstock.com Todos nós fazemos algum movimento repetitivo, não é mesmo? As lesões causadas por esses esforços repetitivos (LER) ocorrem por conta do alto desempenho de atividades contínuas e repetitivas por um longo período de tempo. O resultado são desgastes intensivos do corpo além de provocar sérios desconfortos. A Dra Mariana Schamas, Cinesiologista e membro… Continuar lendo REPETIÇÕES DE MOVIMENTOS? DICAS DE COMO NÃO SENTIR DOR