Uma ótima opção para o lanche da tarde saudável Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com Nós gostamos de receitas saudáveis e fáceis para ser preparadas, por isso, que tal uma barra de cereal para o seu lanchinho da tarde? O lanche é ideal para levar para o trabalho ou degustar em casa. Além disso, a… Continuar lendo COMO FAZER BARRINHAS DE CEREAL
Categoria: Saúde
DIAGNOSTICANDO A ASMA
Em que é baseado esse diagnóstico e a partir de quais sintomas? Por: Redação Foto: Shutterstock.com A asma já é uma velha conhecida na maioria das famílias, mas a grande questão é: Como é diagnosticada? Bom, só um médico pode realizar este diagnóstico e normalmente se baseia na presença de sintomas como: tosse… Continuar lendo DIAGNOSTICANDO A ASMA
PARA OS DIAS FRIOS: CHOCOLATE QUENTE
É energia, bem-estar e aconchego a cada gole Por: Redação Chocolate é paixão nacional! Em todos os formatos, com todos os acompanhamentos possíveis, de todos os tamanhos, a energia e a sensação bem-estar prevalecem. E no friozinho qual é a bebida que mais agrada e traz um aconchego? Chocolate quente! Então, para mostrar que o… Continuar lendo PARA OS DIAS FRIOS: CHOCOLATE QUENTE
DIA INTERNACIONAL DE LUTA PELA SAÚDE DA MULHER
Celebre este dia cuidando da sua saúde Por: Redação Foto: Shutterstock.com Diversos motivos podem afastar muitas mulheres de exames que são essenciais para manter a qualidade de vida, mas hoje, dia 28 de maio, Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher vamos te lembrar o quanto é importante detectar precocemente doenças… Continuar lendo DIA INTERNACIONAL DE LUTA PELA SAÚDE DA MULHER
MATCHÁ: 8 BENEFÍCIOS EM UM ÚNICO CHÁ
Os benefícios fortalecem a nossa gratidão por essa folha do chá verde Por: Redação Foto: Shutterstock.com Tenho certeza que você já ouviu falar do matchá! Se não conhece, vem que vamos te apresentar! O matchá é a folha do chá verde integral moída que contém sustâncias termogênicas que ajudam no emagrecimento, seus benefícios… Continuar lendo MATCHÁ: 8 BENEFÍCIOS EM UM ÚNICO CHÁ
O QUE FAZER AO SUSPEITAR DE UM AVC?
Saiba os primeiros cuidados que devem ser tomados ao identificar os sintomas de um AVC Por: Redação Foto: Shutterstock.com Conhecido como derrame, o AVC ocorre quando há entupimento ou rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro. Os principais sintomas são: formigamento e perda da força na face, braço ou perna, dificuldade de… Continuar lendo O QUE FAZER AO SUSPEITAR DE UM AVC?
SEM TOSSE
Aprenda o que é e como prevenir Por: Redação Foto: Shutterstock.com A tosse pode ser um alerta para uma eventual infecção ou alergia. A Dra. Maura Neves, otorrinolaringologista da Clínica MedPrimus, explica que: “A função da tosse é remover agentes irritantes, limpar a via respiratória e defender o organismo de agentes nocivos inalados.” Existem dois… Continuar lendo SEM TOSSE
COXINHA COM MASSA DE BATATA DOCE
Receita para juntar sabor e alimentação saudável Por: Redação Foto: Divulgação O paulistano ama coxinha! Isso é fato, mas quando adquirimos uma rotina com alimentação balanceada, esses sabores tão queridos se tornam dispensáveis. Certo? Errado! A chef Ana Spengler, da Smart Temperos, desenvolveu uma receita especial e de fácil preparo: Coxinha com massa… Continuar lendo COXINHA COM MASSA DE BATATA DOCE
TESTE SEU CONHECIMENTO SOBRE MENINGITE
A melhor forma de prevenção e combate de qualquer doença sempre é o conhecimento Por: Redação Quando trocamos informações sobre algo, mesmo consideradas básicas, nós conseguimos nos proteger e ajudar quem precisa. Por isso, esse quiz não é só um teste ou uma brincadeira, mas uma forma de sabermos o quanto ainda falta aprender sobre… Continuar lendo TESTE SEU CONHECIMENTO SOBRE MENINGITE
SOBREMESA AJUDA A AUMENTAR O FOCO E A CONCENTRAÇÃO
Opção cheia de benefícios para saúde para você saborear Por: Redação Foto: Divulgação Trouxemos uma sobremesa especial para começar bem a semana, o cookie de cacau! Essa maravilha não contem ovos, farinha e leite, então a maioria dos alérgicos podem aproveitar também. Além disso, o doce auxilia na melhora do foco e concentração… Continuar lendo SOBREMESA AJUDA A AUMENTAR O FOCO E A CONCENTRAÇÃO