A nutricionista Giselle Cassitas Duarte recomenda alimentos que devem ser consumidos para uma dieta rica em nutrientes desde a infância até +60 Não é novidade que os alimentos são fortes aliados para garantir mais saúde e qualidade de vida em todas as nossas fases. Com as temperaturas caindo, e o inverno chegando, é muito importante… Continuar lendo 11 dicas para uma alimentação mais equilibrada no outono e inverno
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PESSOAS NEGATIVAS INFLUENCIAM NA NOSSA SAÚDE?
Entenda até que ponto os sentimentos e emoções podem afetar a nossa saúde Por: Letícia Ferreira Foto: Shutterstock.com O nosso corpo é uma extensão só, sendo assim, emoções e pensamentos negativos acabam afetando a nossa saúde, este é o primeiro tópico que precisamos entender. Depois disso, temos que saber que as emoções negativas… Continuar lendo PESSOAS NEGATIVAS INFLUENCIAM NA NOSSA SAÚDE?
SEXO TÂNTRICO: VOCÊ SABE O QUE É?
Por: Angela Miranda Fotos: Shutterstock.com O sexo tântrico requer entrega e envolvimento total. E pode ser um caminho para a evolução! No Oriente, o Tantra (palavra de origem sâncrista que significa “teia”, “tecido” ou “rede”) remete à ideia de fios entrelaçados, unidos entre si e formando um todo. A prática do Tantra leva à transformação… Continuar lendo SEXO TÂNTRICO: VOCÊ SABE O QUE É?