Milenar na cultura oriental, o Kombucha é uma bebida feita a partir de leveduras e bactérias benéficas (Acetobacter) que fermentam o chá preto misturado com açúcar. Tem um sabor adocicado, levemente ácido e gaseificado. Seus efeitos benéficos têm despertado muito interesse e curiosidade sobre esta cultura. Ela consiste na doação de colônias, também conhecidas como… Continuar lendo KOMBUCHA: NOVO CHÁ COM PROPRIEDADES INCRÍVEIS

Será que é possível retomar o contato com a natureza no dia a dia? Em meio ao concreto de grandes cidades, parece que os cuidados com a natureza se perderam. Para reverter isso, a Maria-Sem-Vergonha é um novo produto que chega ao mercado para suprir a falta de contato com a natureza em nosso cotidiano.… Continuar lendo HORTA NA LATA

A falta de uma alimentação equilibrada, stress e o uso incorreto de produtos faciais podem ocasionar acnes na pele e deixá-la mais oleosa. Para cuidar deste tipo de pele é fundamental o uso de produtos específicos e tratamentos feitos por dermatologistas. Por esse motivo, a Ecenne lança dois produtos para controle da oleosidade e acne: AcControl… Continuar lendo DIGA ADEUS À ACNE

Um dos piores desconfortos para a mulher é a constipação intestinal – em outras palavras, a “prisão de ventre”. O problema atinge cerca de 20% da população ocidental e, em pesquisa realizada pela Saúde Intestinal da Mulher (SIM), FBG e a Danone Research, em 2012, aferiu-se que duas em cada três mulheres têm problemas intestinais… Continuar lendo INTESTINO PRESO?

Durantes as atividades mais corriqueiras forçamos a coluna e nem percebemos. Parece “balela”, mas realizar o mesmo movimento repetidamente durante um longo período de tempo (ou ter uma postura errada) pode causar ou intensificar problemas na coluna – um quadro difícil de reverter. Para evitar esse contratempo, a dica é adotar alguns procedimentos básicos: Sentar-se… Continuar lendo CUIDE BEM DA SUA COLUNA

O chá mate gelado (um sucesso nas praias cariocas) pode ser, além de gostoso e refrescante, um bom aliado no processo de emagrecimento. Segundo estudos, a folha da erva possui cafeína, o que colabora para a aceleração do metabolismo e, consequentemente, para a perda de gordura. Além disso, possui ações desintoxicantes e adstringentes, ou seja:… Continuar lendo CHÁ MATE GELADO: O REI DO VERÃO

O iogurte é um derivado do leite rico em proteínas e cálcio. Incrementar o produto no cardápio pode trazer muitos benefícios, e sem sustos na balança! Confira uma receita fácil, barata e que rende um litro de iogurte. INGREDIENTES 1 Litro de leite desnatado; 1 Copo de iogurte natural.   MODO DE PREPARO Despeje o… Continuar lendo FAÇA SEU PRÓPRIO IOGURTE CASEIRO

Já é uma moda desse Verão: pessoas em pé sobre grandes pranchas de surf, remando no mar, em lagos ou em rios, estão se tornando uma visão comum por aí. Isso porque o Stand Up Paddle (ou SUP, como também é conhecido) é uma atividade muito prazerosa, além de democrática. Já que as pranchas são… Continuar lendo CONHEÇA O STAND UP PADDLE

Uma coisa é certa: a idade chega para todos. Junto com ela, os traços do tempo tão indesejados ficam aparentes na pele do rosto. As temidas rugas são um incômodo para muita gente, reflexo da perda de colágeno (proteína que dá firmeza à pele). O dermatologista Bruno Vargas explica o envelhecimento da pele: “Fatores como… Continuar lendo TUDO SOBRE TRATAMENTOS ESTÉTICOS FACIAIS

Sushis, sashimis, temakis… a comida japonesa cai, cada vez mais, no gosto dos brasileiros e é uma ótima opção para o verão por conter alimentos leves e frescos. Porém, muito do que é dito sobre esta culinária não é verdadeiro. Eis alguns mitos e verdades sobre os pratos japoneses: Comida japonesa não engorda: provavelmente, o… Continuar lendo DELÍCIAS DA CULINÁRIA JAPONESA