Uma sobremesa versátil e de fácil preparo Por: Redação Foto: Divulgação Pensa em uma sobremesa saudável e que pode ser saboreada tanto no frio quanto no calor? A torta de maçã vai bem com um café ou chá quentinho, ou com sorvete para o verão. Sabemos o quanto esta sobremesa é tradicional nos… Continuar lendo TORTA DE MAÇÃ COM ZERO AÇÚCAR
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DIET, LIGHT OU ZERO?
Quando entramos em uma dieta, é comum trocarmos os alimentos industrializados convencionais por suas versões “aparentemente” mais saudáveis – os produtos diet, light e zero. Porém, você saberia dizer qual é a diferença entre esses três grupos (e o que os diferencia dos alimentos comuns?). Os da categoria light, por exemplo, apresentam uma diminuição de… Continuar lendo DIET, LIGHT OU ZERO?