A estação mais quente do ano está chegando e agora é o momento de dar aquela última secada até o verão para curtir os finais de semana de sol e as tão esperadas férias na praia Por: Redação Fotos: Divulgação O professor da Smart Fit, Vinícius Dias, indica o treino baseado na metodologia HIIT… Continuar lendo TREINO TURBINADO PARA QUEIMAR AS GORDURINHAS
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RECUPERE A FIRMEZA E RESISTÊNCIA DAS UNHAS
Confira um suplemento aliado para o fortalecimento as unhas Por: Redação Foto: Divulgação O enfraquecimento das unhas é um problema frequente entre nós, mulheres, e isso pode ser causado por diversos motivos. “O uso constante de produtos químicos como detergentes e problemas alimentares como a falta de vitaminas podem desencadear o problema de… Continuar lendo RECUPERE A FIRMEZA E RESISTÊNCIA DAS UNHAS