Atualmente, a busca por um belo corpo nas academias, está em alta. No entanto, até mesmo quando se trata desta questão, as mulheres ainda sofrem com o preconceito e machismo. Principalmente, as que praticam crossfit e ficam com a musculatura bem torneada. Para Fernanda Surian, que pratica crossfit há 4 anos, esses questionamentos são sempre… Continuar lendo PRECONCEITO: ATLETA COMENTA SOBRE DISCRIMINAÇÃO AO CORPO DE CROSSFIT
Tag: crossfit
CROSSFIT NO VERÃO, SIM!
Você é o tipo de mulher que quer entrar em forma, testar os próprios limites e sair da rotina convencional das academias? Se for o caso, o CrossFit é muito indicado para você. Trata-se de um programa de treinamento funcional (constantemente variado em alta intensidade) que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível a qualquer… Continuar lendo CROSSFIT NO VERÃO, SIM!