Aprenda esse suco detox
Que tal começar a semana já focada na dieta? E uma boa forma de iniciar a dieta é desintoxicando o organismo. Pensando nisso, confira a receita indicada pela nutricionista Tatiana Zanin.
Suco verde de couve, limão e pepino
Ingredientes
1 folha de couve
suco de ½ limão
1/3 de pepino sem casca
1 maçã vermelha sem casca
150 ml de água de coco
Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar. Veja os benefícios do pepino e saiba porque ele emagrece.