Receitinha deliciosamente fitness com morango e Whey
Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação
Só de olhar a foto já dá água na boca não é? Por isso, trouxemos a receita da Andreza dos Santos Dias, nutricionista da Nutri Factory, e você vai gostar ainda mais ao saber que é muito rápida, fácil e prática.
Anota ai:
Trufa de Whey Protein com Morango (Rende 6 bombons)
Para o recheio:
- 50g de leite em pó
- 2 medidas de Whey Protein de baunilha
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 100 ml de água
Para a cobertura:
- Chocolate meio amargo 80% cacau
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes do recheio no mixer e bata até ficar com uma textura aproximada de leite condensado. Reserve.
Derreta o chocolate meio amargo no micro-ondas e coloque nas forminhas de bombom. Deixe no freezer por 10 minutos. Após esse período, retire, recheie com o creme de Whey e morango, e cubra com o chocolate amargo derretido. Leve ao freezer novamente e quando estiver firme, desenforme!