Da Redação Fotos: Shutterstock.com O azeite é uma gordura saudável extraída da azeitona, rica em vitamina E e gorduras monoinsaturadas, que servem como nutrientes para o organismo, evitando a elevação do colesterol ruim (LDL) e contribuindo para a circulação do colesterol bom (HDL). Além disso, o alimento pode ser incluído em suas refeições como uma… Continuar lendo AZEITES: MODO DE SABOREAR