EXAGEROU NA PÁSCOA? VEM CONFERIR UMA RECEITA DE SUCO DETOX ESPECIAL

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Foto: (Divulgação)

Especialista ensina uma receita rápida e prática

Não tem jeito, na Páscoa, com aquela variedade de ovos e chocolates dos mais variados tipos, fica difícil o foco na dieta e alimentação. Aí, quando passa o período festivo, vem aquela dor na consciência pelos abusos cometidos, não é mesmo?

Mas calma, existe uma solução que pode te ajudar a eliminar as toxinas e ainda melhorar o funcionamento do intestino. Trata-se do elixir, bebida balsâmica, criada por Renata de Abreu, renomada terapeuta corporal e especialista Spas. A receita, foi desenvolvida especialmente para o tratamento da Massagem Detox Power. Gostou? Então anote!

Base: Suco de Limão, com casca.

Ingredientes:

  • 1 limão
  • 1 lasca de gengibre
  • Pimenta caiena a gosto
  • 1 colher de chá de curcuma em pó
  • 1 colher de café de mel
  • 1 colher de chá de chia

 Modo de preparo:

Em um juicer passe o limão, cortado com a casca, e o gengibre sem a casca. Com o suco pronto, junte a curcuma em pó, o mel, a chia e a pimenta caiena a gosto e misture bem. Beba em seguida. Se for usar o liquidificador, bata apenas o limão e o gengibre e coe. Com o suco que restou, faça a mistura dos demais ingredientes e está pronto para beber. Rende uma porção.

Além de alcalino, o suco tem efeito termogênico, ou seja, dá aquela esquentada no organismo e auxilia no funcionamento do intestino, proporcionando uma boa digestão e eliminação de toxinas.

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