Mitos e Verdades sobre acne na mulher adulta

Predisposição genética, alterações hormonais e outras características podem causar a acne Na busca por compreender as nuances da acne da mulher adulta, a Dra. Fernanda Cassain, médica pós-graduada em dermatologia, esclarece as diferenças entre essa manifestação e a acne vulgar, destacando a peculiar resposta do corpo feminino aos androgênios. A Acne da Mulher Adulta, segundo… Continuar lendo Mitos e Verdades sobre acne na mulher adulta

Cuide da pele que sofre com rugas e aspecto cansado

Exposição solar sem fotoproteção, alimentação desbalanceada e tabagismo são os principais fatores que contribuem para o aparecimento das rugas Quem já passou dos 30 anos sabe: o metabolismo não é mais o mesmo e, de repente, olheiras aparecem com mais facilidade, as linhas finas surgem e algumas rugas passam a ficarem mais demarcadas, o que… Continuar lendo Cuide da pele que sofre com rugas e aspecto cansado

Quatro gatilhos mentais que podem te impedir de fazer a reeducação alimentar

A mente pode ser tanto uma aliada quanto uma vilã quando o assunto é reeducação alimentar, por isso, ela deve ser a primeira a ser reprogramada para atingir o objetivo desejado Em uma reeducação alimentar, cortar ou inserir alimentos à rotina não é o único desafio: também é preciso reprogramar a mente. Isso porque, a… Continuar lendo Quatro gatilhos mentais que podem te impedir de fazer a reeducação alimentar