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SAIBA COMO SECAR GORDURA NA ESTEIRA
Entenda de que forma realizar o famoso “treino de tiro” durante as corridas
Se você costuma frequentar academia, certamente já ouviu falar do famoso treino...
CORRER NO PARQUE OU NA ESTEIRA ERGOMÉTRICA?
Texto: Tatiana Rudigher
Foto: Divulgação
No Brasil, 300 mil pessoas morrem por ano de doenças associadas ao sedentarismo. O melhor remédio para reverter isso é a...