Por: Wandy Ribeiro Saiba o que especialistas recomendam para quem deseja dormir melhor No último ano, a Associação Brasileira do Sono fez um alerta que, cerca de, 36,5% dos brasileiros, têm problemas na hora de dormir. Ou seja, algo equivalente a 73 milhões de pessoas no Brasil, não conseguem ter uma noite de sono tranquila… Continuar lendo 12 DICAS PARA TER UMA NOITE DE SONO PERFEITA