Ao sentir dores, procure um médico para saber se são lesões adaptativas ou algum problema mais sério Foto: Pixabay A corrida de rua tem ganho cada vez mais adeptos, seja pela facilidade, ou pela “liberdade” que a atividade física te proporciona. Segundo a pesquisa realizada pelo Ibope, revelou que o esporte é a atividade preferida… Continuar lendo PRATIQUE CORRIDA DE RUA CORRETAMENTE E EVITE LESÕES